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《公共体育课》教学能力大赛_教学能力大赛教案模板汇总比赛教学设计案格式实施报告PPT说课稿.doc
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教案 教学能力大赛
2020 年教学能力大赛
公共体育课
非遗体育太极拳文化的传承
--太极拳之养生功法—
方舱医院里的太极拳
单元教案
参赛组别: 高职公共基础组
所选课程: 二十四式简化太极拳
授课对象: 高职专业一年级一班学生
单元课时: 16 课时
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教案 教学能力大赛
目 录
一、单元整体设计......................................................................................................................................................3
(一)整体教学分析..........................................................................................................................................3
1.课程背景..................................................................................................................................................3
2.教学内容..................................................................................................................................................4
3.学情分析..................................................................................................................................................4
4.教学目标..................................................................................................................................................5
5.教学重难点..............................................................................................................................................5
(二)内容设计与教学策略..............................................................................................................................5
1.内容设计..................................................................................................................................................6
2.教学策略:..............................................................................................................................................6
3.教学资源和手段......................................................................................................................................7
(三)整体教学评价设计..................................................................................................................................7
1.评价要素、途径和主体..........................................................................................................................7
2.评价标准..................................................................................................................................................8
二、单元详细设计......................................................................................................................................................9
(一)任务 3.1 太极拳理论教案(2 学时)...................................................................................................9
视频片段:太极拳的起源及发展......................................................................................................................9
(二)任务 3.2 太极拳第一组动作(1-2 式).............................................................................................14
视频片段:太极拳起势、野马分鬃技术........................................................................................................14
(三)任务 3.3 太极拳第二组动作(3-4 式).............................................................................................19
(四)任务 3.4 太极拳第三组动作(5-6 式).............................................................................................25
(五)任务 3.5 太极拳第四组动作(7-8 式).............................................................................................30
(六)任务 3.6 太极拳第五组动作(9-10 式)...........................................................................................35
(七)任务 3.7 太极拳第六组动作(11-12 式).........................................................................................40
视频片段:太极拳单鞭、高探马总结与评价................................................................................................40
(八)任务 3.8 太极拳第七组动作(13-14 式).........................................................................................45
附件............................................................................................................................................................................50
点名册................................................................................................................................................................50
评价标准............................................................................................................................................................50
问卷星调查表....................................................................................................................................................51
学 生 线 上 太 极 拳 学 习 课 程 调 查 问 卷 ( 要 求 匿 名 ) ..................................................................................51
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教案 教学能力大赛
一、单元整体设计
(一)整体教学分析
1.课程背景
受疫情影响经教育部研究决定,2020年春季学期延期开学。课程
的正常进行受到了挑战。对此,在线上教学流程的趋势下,搭建云课
堂,让学生可以在线学习。现实情况中即使在后疫情时代线上教学也
是重要教学方式。为响应政府号召和现实所需,教师开始探寻新的教
学模式。太极拳是中华传统文化一部分,不仅对于锻炼身体有效果,
而且对于医学类院校学生来说是一门必修课。体育课程实操性很强,
在直播时,体育教师是否出镜教学,会不会影响到教学效果?对此,
本课程将利用适合室内练习的“二十四式简化太极拳”作为教学内容,
通过出镜直播的方式进行授课,提高学生的线上学习效果。
2.教学内容
⑴太极拳理论:太极拳的起源及发展
⑵起势:两脚开立,两臂前举,屈膝按掌
⑶野马分鬃:收脚抱球,左转出步,弓步分手。后坐撇脚,跟步
抱球,右转出步,弓步分手。跟步抱球,左转出步,弓步分手。
⑷白鹤亮翅:跟半步胸前抱球,后坐举臂,虚步分手。
⑸搂膝拗步左转落手,右转收脚举臂,弓步搂推。后坐撇脚,跟
步举臂,出步屈肘,弓步搂推。跟步举臂,出步屈肘,弓步搂推。
⑹手挥琵琶 :跟步展手,后坐挑掌,虚步合臂。
⑺倒卷肱:两手展开,提膝屈肘,撤步错手,后坐推掌。(四次)
⑻左揽雀尾:右转收脚抱球,左转出步,弓步棚臂,左转随臂展
掌,后坐右转下捋,左转出步搭腕,后坐分手屈肘收掌,弓步按掌。
⑼右揽雀尾:后坐扣脚、右转分手,回体重收脚抱球,右转出步,
弓步棚臂,右转随臂展掌,后坐分手屈肘收掌,弓步推掌。
⑽单鞭:左转扣脚,右转收脚展臂,出步勾手,弓步推举。
⑾云手:右转落手,左转云手,按掌,右转云手、按掌(三次)
⑿单鞭:斜落步右转举臂,出步勾手,弓步按掌。
⒀高探马:跟步后坐展手,虚步推掌。
⒁右蹬脚:收脚收手,左转出步,弓步划弧,合抱提膝分手蹬脚。
⒂双峰贯耳:收脚落手,出步收手,弓步贯拳。
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教案 教学能力大赛
3.学情分析
学生毕业后主要工作在医院从事护理工作,接触病人比较多,在
照顾病人之余需要掌握一套太极拳技能带病人和身边人进行康复锻
炼。
学生年龄上,集中在 19 岁左右。其中 17 岁 1 人,18 岁 10 人,
19 岁 8 人,20 岁 2 人。此年龄段学生正处于青春发育期,对新兴事
物有很高的兴趣,并且吸收能力强。
学生性别上,多为女生。其中有 18 人为女生,另外 3 人为男生。
整体上女生对于舞蹈动作类运动接受程度较高,且柔韧性好,打出来
的技术动作优美观赏性强。
生源地多为基层农村学生。21 名学生中有 15 名来自各县下面的
乡镇,其中 13 人来自农村。有 10 人所处的县为国家贫困县。对地方
基层有切身的感受,吃苦耐劳精神较为突出。
知识接受能力强,安医专在安徽省同类院校的分数线多年一直处
于领先。2019 年更是在高职文理科分数线双第一。护理系在省内也
是在同类专业中靠前,其学生文化水平较高,理解能力和学习能力强。
专业认同感强。全班 21 人中,有超过一半的人有护理专升本的
打算,另有 5 人表示今后将继续攻读护理硕士。其原因在于要更好的
从事护士这一神圣职业。
体育锻炼积极性高。对于体育锻炼的积极性而言,可以从学生对
于体育的态度可以看出。21 人中都表示体育课是他们最爱的课程之
一,原因不是不用写作业,而是可以参与锻炼和感受在体育活动乐趣。
4.教学目标
知识目标:了解二十四式简化太极拳运动的起源及发展;牢记二
十四式简化太极拳1-14式的名称;理解各式习练过程中的口决要点。
能力目标:具备太极拳运动起源发展历史运用在生活能力;掌握
二十四式简化太极拳1-14式技术动作;掌握各式习练要点并运用在练
习中。
素质目标:结合太极拳强体健身特点和护理岗位立德树人、传承
优秀传统文化,提升国家认同感;提高学生吃苦耐劳、勇敢拼搏精神。
5.教学重难点
教学重点:二十四式简化太极拳步法中的迈步、转腰、坐胯、重
心移动;学生特长技能的发展延伸。节奏上:心静体松、圆活连贯、
虚实分明、呼吸自然。
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教案 教学能力大赛
教学难点:转体迈步、弓步分手,跟步抱球、后坐转体、虚步分
手;各式之间的衔接连贯。
(二)内容设计与教学策略
(总体设计如图 1)
1.内容设计
技术教学中:基于二十四式简化太极拳前 14 式内容,包含了对
太极拳历史发展的理解。其中太极拳技术要求学生静心、沉稳、以柔
克刚的特点运用在护理实际工作需要对待病人关怀、忌急躁用太极拳
技术帮助病人康复。
融入课程思政:太极拳内容设计始终贯穿中华民族传统优秀文化
的传播,让学生在练习中自己去体验和感悟,教师在课程中采用提示
讲解宣传太极拳的文化和时代精神。倡导劳动光荣、健康第一的思想,
在教学中提高学生动手能力。
支撑教学目标:公共体育课在安徽医专主要是提高医学生动手能
力、和医学岗位相契合的体育锻炼项目。太极拳课程亦是如此。新时
期的太极拳不仅仅是一种养生拳法,而且反映在新技术互联网的推动
型新的教学模式能更好的带动医学生的全面发展。
2.教学策略:
教学组织:课程准备。受今年疫情影响,课程的准备方式发生重
大变化,根据政策要求,教研室及时制定疫情线上教学计划,实际验
证教学平台适用性、更新教学内容、调整教学目标等;课程实施。实
际实施过程中受场地影响、线上网络信号影响和平台等因素影响,综
合制订了“以教师出镜直播模式”为主体,定时测试学生在线学习情
况,同时鼓励学生自我学习主动提出改进地方,共同提高线上教学效
果;课程结束。每位教师对学生的评价上公平公正,尽量做到在学生
掌握技术知识的基础上,考核学生思想方面的太极拳相关知识。
图 1
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