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关于个人实习总结五篇.doc
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2022-02-06
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关于个人实习总结五篇
关于个人实习总结五篇
总结是把一定阶段内的有关情况分析研究,做出有指导性结论
的书面材料,通过它可以全面地、系统地了解以往的学习和工作情
况,不如静下心来好好写写总结吧。总结怎么写才不会千篇一律呢?
以下是为大家的个人实习总结 5 篇,希望能够帮助到大家。
1.认知公司的企业文化。
2.熟悉工作性质。
在特训营里了解到公司里其他同事的根本信息,为工作生活上
的交流做好一定的根底。然后开始了解公司的运作流程,主要业务,
还有自己的工作内容,渐渐的学会管理自己的时间,安排自己的工
作。在公司里我属于行政部门人员,主要管理公司里的业务报销、
办公室的值日安排、负责采购办公用品、监督考勤,还有更新网站
的相关栏目。在工作中,可以运用到专业知识统计业务报销表还有
值日表,学会了排版、后台文章。
3.加强专业知识学习,提高工作能力,做好本职工作。
在工作中充分运用自己的专业知识,把理论变为实践,稳固所
学知识。重视专业培训,积极参与培训聆听专业人士的指导,向同
事请教学习,提高自己的能力。围绕本职的工作,学习相关知识,
拓宽自己的视野,在实际工作中把理论知识化为实用技能。
认真做好本职工作和日常事务性的工作,做到手脚口脑并用,
票据要及时报销,账目要清晰登记,协助领导建立健全的各项制度,
保持良好的工作秩序和工作环境,使各项管理工作日趋正规化、标
准化。认真完成办公常用品的购置、来人接待、上下沟通、内外联
系、资料信息归类管理等大量的日常事务,保证办公室工作的正常
开展。
1.存在缺乏
一是欠缺工作经验,尽管经过一个多月的锻炼有不少进步,但
是还是缺乏实战经验;
二是事务性的工作繁忙复杂,一不小心就会出错;
三是工作中也不够大胆,总是不敢尝试走出第一步,害怕失败;
四是缺乏沟通,不能充分利用资源,不太敢表达自己的观点,
虽然一直在学习中改变工作方法,却很难在创新中实践;
五是工作缺乏方案,由于工作没有规划好,工作目标不够明确,
主次矛盾不清,常常到达事倍功半,把可以延后再做的事情花大时
间去弄,而该完成的事却没做好;
六、专业知识面小,对公司的业务还是不很得心应手,专业知
识少不能胜任工作。
2.改善措施
(1)针对经验缺乏的问题,必须在日常的工作中锻炼自己,总
结成功失败的经验,防范自己的缺乏。
(2)事务性的工作尽管繁忙复杂,但也存在一定的规律,根据
规律做事,不懂就问,虚心求教。
(3)大胆的与人沟通交流,在人际交往中锻炼自己的胆识和语
言表达,不要害怕别人的耻笑,要相信自己一定能行。
(4)在工作的过程中,由于对其他工作比拟陌生,又不积极向
其他同事求教,造成工作效率降低甚至出现错误,不能到达优势资
源充分利用。在以后的工作中,我要主动加强和其他部门同事的沟
通,通过公司这个平台到达资源共享,从而提高自己的工作能力。
(5)要制定一个方案表,明确自己的工作目的,分清主次矛盾,
把紧急的工作先安排,可以暂缓的工作后完成,争取能到达事半功
倍的效果。
(6)作为一个现代化人才,应该是一专多能的,这样的人才才
符合时代以及公司的需求。自己的专业面狭窄,公司其它专业认识
不够,限制了自身的开展。在以后的工作过程中,我将加强其他专
业的学习,充分利用公司资源,提高主观能动性,争取能成为一专
多能的复合型人才。
20xx 年接近尾声,感谢在这一年里给我关心给我帮助的老师同
学们,还有在最后一个多月里给予我工作时机的教育的领导们,谢
谢您们,是您实现了我从学生成功转变为职业人士,教会的认知自
己发现自己。尽管工作才一个月,但我收获很多。在以后的工作中,
不断学习新知识新经验,善于总结。
七月,一个令大学生激情飞扬,风采尽彰的时节,我们迎来了
XX 年暑期河北大学“体验省情,效劳群众”主题实践活动,它寄托着
学校的殷切期望和群众的热切期盼,是青春的出发、理想的绽放,
是一次意义非凡的大征程。作为一名大学生,要重视培养自身的实
践能力,尤其在注重素质教育的今天,社会实践活动一直被视为高
校培养德、智、体、美、劳全面开展的新世纪优秀人才的重要途径。
暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸,也是推进素质
教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会,了解社会;同
时实践也是大学生学习知识,锻炼才干的有效途径,更是大学生效
劳社区,回报社会的一种良好形式。所以为了同一个目标,同一种
信念,我参加了暑期社会实践活动,更为荣幸的是,今年我参加了
学院暑期社会实践小分队。
此次实践活动的主题是“交换梦想,传递温情”。河北大学教育学
院“梦想交换”心理援助小分队是由教育学院 3 名带队领导和老师以
及学生组成的校级暑期社会实践重点小分队。人员构成包括心理学
专业背景的指导教师、学院团委带队老师以及学院内部应用心理学、
教育学等多个专业的学生。
为此小分队做了充足的前期准备,首先是我院优秀心理教师杨
秀珍老师为分队成员做相关心理游戏及心理测试的详细培训,以期
社会实践的与老人交流环节能顺利进行。其次是文艺表演环节,在
这一环节中,指导教师刘洋老师和演员们都付出了很大的时间与精
力。我分队共准备了九个节目,并与干休所取得联系,为进一步活
泼现场气氛而邀请老干部与同学们共同表演。节目彩排的过程不可
谓不艰辛,为了尽善尽美,刘洋老师在节目的选材,构思,质量,
搭配以及排序上都花了很大的心思。在彩排过程中,不放过任何一
个细节,精益求精,力求为干休所的老人们奉上一场精彩的文艺演
出。之后,队员们将自己亲手设计的精美联系卡片送给老人们,以
方便老人在需要时与我们联系。最后,分队队员提前到干休所进行
最后的场地及人员安排与联系。就这样,我们的河北大学教育学院
“梦想交换”心理援助小分队准备就绪,整装待发。
到达保定市民政局第一干休所后,实践小分队得到了热烈的。
场地布置,人员安排,老人分组,我们的实践工作井然有序地展开
着。首先是“阳光心情”心理援助活动。此环节主要由小分队带队指导
教师为干休所中退休老干部做心理指导,进行“阳光心情”为主题的交
流沟通活动,通过以游戏为载体的心理测验分析结果为退休老干部
答疑解难,使他们拥有阳光般的心情。该环节由杨秀珍老师主持,
包括拍手游戏、树木人格测试等。有助于老人们对自身进行思考,
表达心声,畅谈梦想!其次是互动文艺表演环节。期间小分队为老人
们表演了朗诵、长笛伴舞、歌曲、健美操等精彩的节目。干休所的
老人们也为我们呈现了高水平的的文艺表演,包括腰鼓、民乐联奏,
情景合唱等。此环节主要目的是为退休干部的平日生活带来愉悦的
精神享受,丰富其日常生活,使他们的身心得以放松,同时,让老
人感受到青年学生的青春气息及对老人的关注和爱心。最后环节:
“梦想交换”闲话家常。此环节由实践队员与老人进行一对一或多对一
的自由交谈,交谈内容针对当前社会热点时事并适当结合心理学领
域知识,使老人在闲谈之中也能体会到阳光心态的重要性。另外,
队员们将提前设计包含自己联系方式和祝福语等内容的联系卡片,
送给老人们,以便日后单独进行一对一联系。通过轻松愉悦的谈话
形式,实践队员和退休干部之间建立了友好关系,并且进一步了解
到了退休老干部平时生活中所遇到的主要问题,进行耐心的沟通交
流,努力为老人们解决问题。在这一环节中老人还和我聊了他们的
过去,与老人们的深入接触,使我们感触很多。感触历史的变迁,
人生的沧桑。
通过本次实践,我深深感受到“纸上学来终觉浅,投身实践得真
知”,在实践中把理论变为实际,更好地为社会效劳是一门必修课。
他们曾经是社会的建设者,祖国之栋梁。了解了老人们过去的经历,
理解了他们的辛劳,感到了他们对子女的记盼,更明白了他们对下
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