Young网络成瘾量表.doc
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2022-06-20
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Young 的网络成瘾量表
亲爱的同学，请根据你的实际情况如实填写,在每题后面填上合适的
数字：几乎没有 1 ；偶尔 2;有时 3；经常 4 ；总是 5
1。 你觉得上网的时间比你预期的要长吗?
2。 你会因为上网忽略自己要做的事情吗？
3. 你更愿意上网而不是和亲密的朋友呆在一起吗？
4。 你经常在网上结交新朋友吗？
5. 生活中朋友、家人会抱怨你上网时间太长吗?
6. 你因为上网影响学习了吗？
7. 你是否会不顾身边需要解决的一些问题而上网查 Email 或看留言?
8。 你因为上网影响到你的日常生活了吗？
9. 你是否担心网上的隐私被人知道?
10。 你会因为心情不好去上网吗？
11. 你在一次上网后会渴望下一次上网吗？
12。 如果无法上网你会觉得生活空虚无聊吗？
13. 你会因为别人打搅你上网发脾气吗？
14。 你会上网到深夜不去睡觉吗?
15。 你在离开网络后会想着网上的事情吗？
16. 你在上网时会对自己说:“就再玩一会吗？”
17. 你会想方法减少上网时间而最终失败吗？
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