【大班健康教育活动】《谁的本领大》是一次旨在提升幼儿身体健康和技能发展的教案。活动主要关注的是投掷技巧的学习，旨在让幼儿在游戏中掌握肩上挥臂投准的基本方法，锻炼他们的手臂力量，同时增强目测能力和动作准确性。
**活动目标：**
1. **技能目标**：通过活动，幼儿应能掌握肩上挥臂投准的动作，包括手臂弯曲在肩上，两脚前后分开，身体稍后仰，用力蹬地向前投掷。
2. **体能目标**：锻炼幼儿的手臂力量，提高他们的目测能力和动作精确度。
3. **情感目标**：激发幼儿对投掷活动的兴趣，培养他们勇于尝试的精神，享受游戏带来的乐趣，并能在活动中与同伴建立互动关系。
**活动准备：**
1. **设备**：准备录音机和磁带用于播放音乐，以及各种投掷物如纸飞机、沙包等，设置标靶供幼儿投掷。
2. **环境布置**：与幼儿共同布置活动区域，设立不同的投掷游戏区，如保龄球区、纸球区、沙包区和小棒区。
**活动过程：**
活动分为开始部分、基本部分和结束部分：
**开始部分：**
通过故事引入，激发幼儿的兴趣，让他们扮演送萝卜给小白兔的角色，进行热身活动，包括队形变换和沙包抛接练习，以激活身体，为后续活动做好准备。
**基本部分：**
1. **投远活动**：幼儿自由玩纸飞机，尝试找出投远的最佳方法，然后集体学习正确的投掷动作，并进行徒手练习。
2. **投准活动**：鼓励幼儿在不同游戏区尝试投准，如投篮、打“老鼠”等，通过实践和互相学习，提高投掷的精准度。
3. **游戏环节**：“萝卜进篓子”游戏，让幼儿在设定的障碍赛道上，将“萝卜”投进篓子，增强游戏趣味性，同时也训练了他们的协调性和运动能力。
**结束部分：**
1. **放松活动**：通过表演游戏《三人套圈》帮助幼儿放松身心，缓解肌肉疲劳。
2. **教学反思**：教师对活动进行总结，肯定幼儿的表现，强调在尝试中学习和探索的重要性，以此激发幼儿的主动性和探索精神。
**教学反思：**
此活动采用了“尝试教学法”，让幼儿先实践，再通过教师的引导理解动作要领，这样有助于调动幼儿的积极性，培养他们的探索精神。活动设计充分考虑了幼儿的年龄特点和身体发展需求，通过游戏化的教学方式，让幼儿在愉快的氛围中学习和成长。
