常用的保护视力的电脑设置
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2009-06-14
19:16:26
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如今，人们越来越重视自己和家人的健康了，饮食开始注意科学合理搭配。目的只有一个，
那就是让自己的身体尽量处于良好的健康状态。但是，有不少经常接触和使用电脑的人，
却忽略了长时间使用电脑的时候，眼科医生建议电脑屏幕不要用白色，因为白色对眼睛的
刺激是最大的，眼科医生推荐的颜色是柔和淡绿色！只要稍微设置一下，就能让你电脑上
的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色。
设置方法：
1、⑴ WindowsXP:
桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（窗口）、颜色 1（L）选择（其它）
将色调改为：85。饱和度：123 或 90。亮度：205－>添加到自定义颜色－>在自定义颜
色选定点确定－>确定
⑵Vista：
① 在桌面点击右键--------个性化--------桌面背景---------更换背景颜色
② 控制面板-----外观和个性化--------个性化--------桌面背景------更换背景颜色
其它同上
这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色，这个色调是眼科专
家配置的，长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛。
2、网页背景的设置
打开 IE，点击工具-Internet 选项，点右下角的辅助功能(E)，勾选不使用网页中指定的颜
色,然后点确定。
3、文献阅读器的设置
CAJViewer 7.0 中：点击工具-参数设置-颜色，点击页面默认颜色-背景右边的小三角，选
更多颜色-自定义，输入相应数值，点击确定。
4、Adobe Reader 8.0 中：点击编辑-首选项(N)...，点击辅助工具，选中替换文档颜色，
点击自定义颜色-页面背景的颜色按钮，选中其它颜色，输入相应数值，点击确定。
Adobe Acrobat Professional 7.0 中的设置与 Adobe Reader 8.0 中的设置一样。
如果，您设置之后，使用过程中感觉的确不错，请别忘了告诉自己的亲人和朋友。
同时，附：视力保健远眺图
资源评论
jiangjianfeng59332532012-09-28不错的资源看了便可以用上了
