重新评估作为有效的情绪调节策略之一已引起关注。 近年来，有人提出重新评估具有一些子类型。 但是，尚未详细研究亚型对情感的影响。 在当前的研究中，我们重点关注“积极的重新评估”和“进入视角”作为重新评估的子类型。 本研究的目的是通过实验研究这两种亚型对情感的影响。 参加者是日本大学的107名本科生和研究生（男57名，女50名）。 他们被随机分配到两个条件之一（积极的重新评估或透视）。 他们完成了一份问卷，以评估在基线，压力诱导任务和重新评估任务之后三种类型的影响。 在重新评估任务期间，对每种影响的变化得分进行了t检验。 与观察组相比，积极的重新评估组表现出更多的积极积极影响，而更多的是抑郁和焦虑降低。 非积极积极影响的结果不显着。 总之，积极的重新评估是一种比直觉更有效的情绪调节策略。 研究结果还表明，放眼于增加非主动积极影响与积极重新评估一样有效。
