【大班体育：《篮球球性练习》活动详解】
大班体育课程中的《篮球球性练习》是一项旨在提升幼儿对篮球基本技能掌握的教学活动。该活动不仅锻炼孩子们的身体协调性和反应速度，还培养他们的团队协作精神和对篮球运动的兴趣。
**活动目标**
1. 提高幼儿的手眼协调能力，通过拍球和接抛球的动作训练，增强手指力量和手腕灵活性。
2. 培养孩子们的身体平衡感和空间感知，通过各种不同的球性练习，如胯下滚地绕8，单手举球过头顶等。
3. 通过热身和放松活动，确保儿童在运动过程中的安全，预防运动伤害，同时提高身体柔韧性和关节灵活性。
**活动准备**
每个孩子需配备一个五号篮球，这是适合幼儿使用的标准尺寸，既不会过大造成操作困难，也不会过小影响练习效果。
**活动过程**
1. **热身活动**：
- 侧身跑和后退跑：孩子们持球沿设定线路形成一个圈，进行侧身和后退跑，以激活身体肌肉，提高注意力和身体协调性。
2. **基本过程**：
- 球性练习：
- 胯下滚地绕8：此动作有助于提高孩子们的身体灵活性和对球的控制能力。
- 单手举球过头顶：锻炼手臂力量和手腕的上下移动技巧。
- 双手平举左右换手拍球：强化双手均衡使用，提高拍球的稳定性和速度。
- 抛接球练习：
- 双手持球额头前抛接：训练孩子的预判能力和接球反应。
- 脑后抛接球：增加难度，挑战孩子的转身速度和身体协调性。
- 体前拍手一次接球：提高手眼协调，使孩子们在快速移动中准确接球。
3. **放松活动**：
- 持球的滚球拉伸：用球滚动进行全身拉伸，帮助孩子们放松肌肉，避免运动后的疲劳积累。
**活动效果分析**
通过这些篮球球性练习，孩子们的运动技能得到提升，身体素质得到锻炼。同时，活动中的互动和竞争也能激发他们的团队精神，增强友谊，为他们日后的篮球学习打下坚实基础。
**运动员选拔赛**
在活动中引入小蓝球运动员选拔赛，可以激发孩子们的竞争意识和参与热情。通过比赛的形式，让他们在游戏中学习，提高技能，同时体验到成功与挫折，促进心理素质的全面发展。
总结，大班体育《篮球球性练习》活动是一个全面且有趣的教学设计，它结合了运动技能的培养和身体素质的提升，旨在让孩子们在快乐的游戏中学习和成长。
