"自然灾害(地震)的自救与互救"
自然灾害中的自救与互救是非常重要的, especialmente 在面对地震这种灾害时。为此,我们需要了解地震的前兆、防震准备、避震方法、震后自救与互救等知识。
一、地震中的自救与互救
(一)震前——防震准备
在震前的准备中,我们需要注意以下几点:
1. 认识地震前兆:包括地下水异常、动物异常、地光和地声等。
* 地下水异常:地下岩层受到挤压或拉伸,使地下水位上升或下降;或者使地壳内部气体和某些物质随水溢出,而使地下水冒泡、发浑、变味等。
* 动物异常:地震前一、二天,牛、马赶不进圈,乱蹦乱跳,嘶叫不止,烦躁不安,饮食减少;一些猪羊不吃食,烦躁不安,乱跑乱窜;狗狂叫不止;鸡不进窝,惊啼不止;鸭不下水;家兔乱蹦乱跳,惊恐不安;鸽子在震前数天惊飞,不回巢;密蜂一窝一窝地飞走;老鼠反应最灵敏,在震前一天至数天,老鼠突然跑光了,有的叼着小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外,上树;鱼惊慌乱跳游向岸边,翻白肚等。
* 地光和地声:地光和地声是地震前夕或地震时,从地下或地面发出的光亮及声音,是重要的临震预兆。
2. 防震准备:包括家庭防震避震方案、明确疏散路线和避难地点、加固并合理布置室内家具等。
(二)震中——避震
在震中的避震中,我们需要注意以下几点:
1. 抓住黄金 12 秒预警时间:是跑还是躲,瞬间抉择。
2. 室内避震:伏而待定,就地躲避,利用三角空间,蹲或趴下,护住头部。
3. 室外避震:尽量到开阔的空地,降低重心,护好头部。
4. 平房或一楼可瞬间逃到安全的地方 “跑”。
(三)震后自救与互救
在震后自救与互救中,我们需要注意以下几点:
1. 学会处理外伤的基本方法。
2. 保护好呼吸系统,尽量减少体力消耗。
3. 要有顽强的毅力和旺盛的求生意识——最重要的一点。
在面对地震这种灾害时,我们需要具备充分的知识和技能,以便更好地自救和互救。