咨询学和咨询技能综合考试(三级).doc
2.虚拟产品一经售出概不退款(资源遇到问题,请及时私信上传者)
【心理咨询基础理论与技巧】 1. **接纳**:在心理咨询中,接纳是核心的原则之一,意味着咨询师要全面接受求助者的优点和缺点,包括他们的光明面和消极面,以及他们的价值观,但并不是对求助者的恶习无动于衷,而是要以理解和接纳的态度帮助他们面对和改变。 2. **阻抗的表现**:阻抗是求助者在咨询过程中可能出现的一种防御机制,常见的表现形式有寡言、沉默、赘言和抵触。沉默可能是最常见的阻抗类型,求助者可能因为内心焦虑或恐惧而不愿开口。 3. **行为矫正方法**:行为矫正中的惩罚法包括一般性惩罚和特殊性惩罚,如劳动改造、束缚身体等。而代币管制法属于正强化而非惩罚。 4. **行为主义概念**:行为主义强调观察和测量可观察的行为,自我实现、自我奖赏和行为自控都是与行为主义相关联的概念,而自我实现与马斯洛的需求层次理论有关,不属于行为主义的核心概念。 5. **心理咨询定义**:心理咨询是由专业咨询师通过与个体的直接接触,提供心理支持和帮助,促进其态度和行为改变的过程。这一观点通常归功于人本主义心理学家如罗杰斯。 6. **理解的角色**:在咨询中,理解是最恰当的表达咨询师中性态度的词,它体现了咨询师对求助者的尊重和共情,而非简单的赞同或反对。 7. **自我遵循的原则**:弗洛伊德的人格结构理论中,自我遵循现实原则,即在满足本我欲望的同时,也要考虑外部环境的现实要求。 8. **防御机制**:防御机制是人们用来缓解焦虑、处理冲突的心理策略,是人的生物性防御本能的表现。 9. **安全感的重要性**:在个体发展早期,尤其是3岁以前,安全感的满足对于儿童的心理健康发展至关重要。 10. **咨询时程**:咨询的时程通常与心理问题的性质紧密相关,不同类型的困扰需要不同的时间来解决,与咨询师的资历、行业惯例和咨询室条件也有一定关联。 11. **反馈技巧**:在咨询中,咨询师将求助者的谈话内容用自己的话反馈回去,这被称为释义,有助于确认理解的准确性。 12. **情感反应**:有效的情感反应技术是针对求助者现在的情感作出反应,以增强共情和理解。 13. **面质技术**:面质是指出求助者言行之间的矛盾,帮助他们认识到自身的问题。 14. **参与性和影响性技术**:参与性技术包括情感反应、内容反应和倾听,而面质属于影响性技术。 15. **影响性技术**:指导、面质和自我开放属于影响性技术,而具体化是参与性技术。 16. **解释技术**:解释技术是用心理学理论解释求助者心理状况的原因和实质。 17. **影响技术的作用**:直接的指导或建议通常被认为是最具影响力的技术,因为它直接引导求助者改变行为或思维方式。 18. **非语言行为**:非语言行为如双手摊开可能表示开放或真诚,抬头可能表示思考的结束,握紧拳头可能代表紧张或决心。 19. **放松训练**:放松训练能减轻焦虑,加速改善症状,有多种方法,但过度的指导可能导致求助者的焦虑增加。 20. **阳性强化法**:阳性强化法是行为疗法的一种,通过奖励积极行为来加强和巩固。 21. **合理情绪疗法**:在修通阶段,主要使用辩论技术来挑战求助者的不合理信念。 22. **"黄金规则"**:合理情绪疗法中的"黄金规则"是像你希望别人如何对待你那样去对待别人,强调相互尊重和理解。 23. **RSA与RET区别**:RSA技术更注重个人的自我分析,而RET技术则更侧重于与不合理信念的辩论,且有明确的步骤。 24. **自我管理程序**:该技术基于操作条件反射原理,让求助者学习自我控制和自我调整。 25. **合理情绪疗法的局限性**:它可能不适用于偏执或过分理性化的求助者,且需要一定的文化基础来理解理论。 26. **多话现象**:多话现象常见于宣泄型、倾吐型和表白型求助者,但不常出现在反思型求助者中。 27. **处理多话的方法**:在咨询中,使用内容反应技术加上提出新问题,可以帮助引导对话深入。 28. **阻抗的本质**:阻抗本质上是求助者潜意识中对改变和揭示深层次心理问题的抵抗,反映了内心的不安和防御。
- 粉丝: 62
- 资源: 30万+
- 我的内容管理 展开
- 我的资源 快来上传第一个资源
- 我的收益 登录查看自己的收益
- 我的积分 登录查看自己的积分
- 我的C币 登录后查看C币余额
- 我的收藏
- 我的下载
- 下载帮助