高频切机是解决孤网高频问题的有效手段。利用传统的电力系统频率控制灵敏度算法,可用于指导高频切机优化策略的下一步搜索方向,实现优化控制,避免切机负效应。但要获得每台机组切机控制的灵敏度,都要经过摄动计算,不适合在线快速决策的要求。基于EEAC频率安全量化分析理论,从高频切机对改善频率安全正反面作用角度,解释了不同机组高频切机灵敏度不同的机理,给出了高频切机实效量概念及其计算方法。提出了高频切机对频率安全控制效果的快速评价指标,通过一次仿真获得所有候选机组高频切机的控制效果排序,以实际电网为例对该方法进行阐释。