红烧鱿鱼好吃有营养 导读鱿鱼的营养价值非常高而脂肪含量则偏低是营养很好的海产品 营养提示鱿鱼的营养价值非常高其富含蛋白质钙牛磺酸磷维生素B1等多种人体所需的营养成分且含量极高而脂肪含量则偏低是营养很好
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