高海拔抗缺氧训练研究是体育科学和运动医学中的一个重要领域，尤其是对于需要在高海拔环境工作的人员，比如登山运动员、高原建设工人、军事人员等。本研究聚焦于结合高强度训练与高海拔抗缺氧训练的综合方法，旨在提高人体在低氧环境下的工作能力。
了解高海拔环境对人体工作能力的影响是研究的基础。随着海拔升高，大气压力下降，氧气分压也随之降低，导致人体吸入的氧含量减少。这种低氧环境（又称为高海拔低氧环境）将显著降低人的工作能力。低氧环境最主要的负面影响表现在：1）降低体能水平发挥和工作能力；2）威胁人体的健康和生命安全；3）缩短高原岗位人员的工作周期。
在高海拔环境中，最明显的生理反应发生在神经系统。缺氧环境下，神经系统首先受到影响，导致记忆、认知能力、智力和运动能力的下降。因此，如何在低氧环境中维持这些能力成为了研究的关键问题。
体能训练，特别是高强度训练（High-Intensity Training, HIT），在提高神经和肌肉功能储备方面显示出了显著的效果。高强度训练能够高效地提升人体的神经和肌肉适应性，增强对缺氧的耐受性。研究表明，通过高强度训练增强肌肉和神经的耐缺氧能力，可以有效促进在高海拔环境中维持较高的工作能力。
在高海拔低氧环境下的适应性训练方案中，结合高强度训练的抗缺氧训练方法被提出来作为科学的解决策略。具体来说，将高强度训练与登山界行之有效的抗缺氧训练结合起来，形成了一种提高高海拔工作能力的新方法。这种方法强调了训练的高效性和时间的经济性，力图在有限的时间内取得最大的抗缺氧效果。
研究还发现，中国有约67%的陆地面积属于山地、高原和丘陵，海拔3000米以上的陆地面积占全国面积的26%。世界上8000米以上的12座高峰中有7座在中国，因此高海拔环境下的工作能力维持对我国的高原地区开发与建设至关重要。
结合高强度训练的高海拔抗缺氧训练研究，不仅对提高运动员的竞技状态具有重要意义，也对保障在高海拔地区工作人群的身体健康、延长其在岗工作周期和提升工作效率具有潜在的应用价值。通过此研究，可以为高海拔环境下的人员提供科学合理的训练指导，以增强他们对缺氧环境的适应能力和提升工作能力。
