身体素质对体育舞蹈表现力的作用及其训练方法 (2014年)

体育舞蹈专项身体素质训练在提高体育舞蹈选手素质的同时,能有效地改善其身体姿态和表演技能,是培养选手内在气质的外部动作表现的良好方式。通过文献收集和专家调查,就身体素质对体育舞蹈表现力的作用及其训练方法进行分析,结果显示,现阶段影响体育舞蹈表现力的要素依次为:力量素质、柔韧性、速度、耐力素质及身体其他要素。