根据提供的文件信息，可以确定本文档是一个关于质量、环境与职业健康安全管理体系内部审核实施计划的描述。文档中提及的GB/T19001、GB/T28001和GB/T24001是国际和国内广泛认可和使用的标准，分别为质量管理体系、职业健康安全管理体系和环境管理体系的标准。内部审核计划中涉及的具体条款和时间表，表明了审核活动将按照这些标准进行，并详细规划了审核的时间和内容。
知识点解析：
1. GB/T19001-2008标准：
该标准是国际标准化组织（ISO）发布的ISO 9001标准在中国的等同版本，它规定了质量管理体系的要求，适用于需要建立有效质量管理体系的各种类型和大小的组织。该标准要求组织必须通过满足顾客要求、法规要求和持续改进产品质量来增强顾客满意。
2. GB/T28001-2009标准：
此标准等同于国际标准ISO 14001，它描述了职业健康安全管理体系的要求。该标准强调组织在工作中应如何预防伤害和健康损害，以确保员工的安全和健康。
3. GB/T24001-2004标准：
此标准等同于国际标准ISO 14001，是环境管理体系的标准，它规定了环境管理体系的要求，帮助组织实现其环境绩效的改进，同时处理环境方面的问题。
4. 内部审核实施计划的重要性：
内部审核是组织自我检查其管理体系有效性的工具，它可以确保组织持续满足所建立的质量、环境和职业健康安全管理体系的标准要求，以及相关法律法规和组织内部规定。
5. 审核活动的时间安排：
文件中提及的时间段，例如“8:00~8:30”、“1:30~3:30”等，表明审核活动是按照严格的时间表进行的。这些时间段可能是用于讨论审核计划、实施审核、检查记录或提供反馈等。
6. 审核中的Q和E/O：
文档中的“Q”和“E/O”可能代表了审核过程中需关注的质量（Quality）相关要素以及环境与职业健康（Environment/ Occupational Health）相关要素。具体的数字如“4.4.7”、“8.2.2”等可能是指标准中的具体条款，审核计划针对这些条款来准备和执行审核。
7. 术语的解释：
由于文档内容是由OCR扫描得到，其中的个别字可能因为识别错误而不完整或不准确。例如，“4.158.55:00~5:30”中的数字和时间可能指代了某个特定的任务或环节，但由于扫描错误或信息不完整，具体的含义需要结合实际情况来理解。
8. 审核计划的结构与流程：
尽管文档并未提供完整的审核计划，但可以推测一个完整的内部审核计划会包括审核目的、范围、方法、责任分配、时间安排和审核发现的处理等内容。计划的每个环节都需要详细地规划，以确保审核的顺利进行。
文件所描述的知识点涉及到质量、环境、职业健康安全管理体系的国际国内标准、内部审核的规划与实施，以及标准条款的具体运用。正确理解和运用这些知识点对于确保组织的管理体系的有效性至关重要。
