这篇文档是一个针对幼儿园中班孩子的健康教育教案，主要聚焦在培养孩子们良好的用餐习惯。教案以一个生动的故事《午餐时辰》为载体，通过讲述小熊在午餐时间不好好吃饭，最终导致肚子疼的经历，引导孩子们理解吃饭时应注意事项。
活动目标明确，旨在让孩子们通过故事了解故事内容并从中吸取教训。第一点是理解故事所传达的信息，即小熊因为玩耍和挑食导致的后果。第二点是强调吃饭时要细嚼慢咽，这是为了帮助食物更好地消化，同时也是礼仪的一部分。第三点是培养孩子形成良好的用餐习惯，包括定时定量、不挑食、不偏食以及专心用餐。
活动准备包括了幼儿用的餐具或玩具餐具以及教师自备的布偶，这些道具将用于重现故事场景，使教学更具有互动性和趣味性。
在活动过程中，教师首先带领孩子们回顾前一天的用餐情况，以唤起他们对用餐情境的共鸣。接着，教师利用布偶和故事书讲述《午餐时辰》，让孩子们通过故事中的角色体验和学习。之后，教师提出一系列问题，如小熊为什么会肚子痛，如何避免这种情况发生等，这些问题旨在引导孩子们思考和讨论，从而深化他们对良好用餐习惯的理解。
在讨论环节，教师鼓励孩子们分享自己的想法，例如小熊可能是因为吃饭过快、没有咀嚼就吞下食物导致肚子疼。教师借此机会引导孩子们认识到吃饭时应该定时定量，慢慢地咀嚼食物，不挑食也不偏食，同时要专心用餐，不应边吃边玩。
教师对讨论进行总结，再次强调定时定量、细嚼慢咽、不挑食、不偏食以及专心用餐的重要性。这样的教学方法不仅传授知识，还能帮助孩子们建立实际操作的能力，形成健康的饮食习惯，对于他们的成长有着积极的影响。
