【知识点总结】
1. 青春期的身体变化：青春期是人生中身体发育的重要时期，主要体现在三个方面：身体外形的变化（如身高、体重的增长），内部器官的完善（如心肺功能增强），以及性机能的成熟（如性征的显现）。
2. 青春期的定义与地位：青春期是指从儿童期向成年期过渡的阶段，是人生第二个生长发育的高峰期，对个体身心发展至关重要。
3. 青春期生理变化的积极影响：青春期的生理变化带来旺盛的生命力，使我们充满活力，拥有敏捷的思维和强烈的成长欲望，生活充满了无限可能性。
4. 青春期身体发育的差异：由于遗传、营养、锻炼等因素，每个人的身体发育速度和方式都有所不同。我们应该正视并接受这种差异，尊重自己和同伴的生理变化，避免自卑或嘲笑。
5. 追求青春之美：在注重外在形象的同时，更要注重品德和文化修养的提升，体现内在的青春之美。
6. 青春期矛盾心理的产生与表现：随着生理发育和认知能力的发展，我们会经历反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦等矛盾心理。这些矛盾有时带来烦恼，但也是成长的机会。
7. 矛盾心理的积极影响：矛盾心理可以推动我们成长，正确处理这些矛盾对我们的健康发展至关重要。
8. 调节青春期矛盾心理的方法：可以通过参与集体活动、求助他人、培养兴趣爱好以及自我调节（如写日记、运动、自我暗示和自我解嘲）来缓解。
9. 自我调节的技巧：学会表达自己的观点，同时接纳他人的合理建议，勇于质疑，但要注意批判的方式，既要有勇气，又要考虑他人感受，确保批判具有建设性。
10. 青春期创造潜力的开发：青春期的活力和创造力为我们提供了无限可能，我们应该勤奋学习、积极参与劳动、勇于创新，以满足时代的需求。
11. 如何进行青春创造：敢于打破常规，关注社会，注重创造的意义和价值，通过实践来发挥创造力，用智慧和双手改变自己，影响世界。
12. 男生和女生的差异：生理上，男生和女生有明显的区别，社会文化也影响他们在性格、兴趣和思维方式上的特点。性别不仅涉及生理特征，还包括心理和社会行为。
13. 性别的理解：性别是男女两性的区别，包括生理、心理和社会行为等多个层面的表现。
以上是对人教版《道德与法治》七年级下册中关于青春期身心变化、矛盾心理、性别差异和创造力开发等知识点的详细总结。这些内容旨在帮助青少年理解成长过程中的变化，引导他们正确处理心理困惑，以及发掘和培养自身的创新潜能。
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