标题中的“上课犯错的检讨书”表明这是一个关于学生在课堂上犯错误后写的反省文档，通常这类文档会详细阐述犯错的情况、认识错误的深度以及改正的决心。描述中的内容进一步确认了这是一个针对个人行为不当的自我检讨，提到了在特定课程中犯错，被上级或教师发现并指出，同时强调了错误对个人、集体乃至学校形象的影响。
这篇检讨书中涉及的知识点可以分为以下几个部分：
1. **自我反思与自我批评**：犯错误后的自我反思是成长的重要环节，它要求我们正视自己的过失，深入剖析错误的原因，承认自己的不足。检讨书中提到的“千般懊恼，万番悔恨”就是这种自我批评的表现，反映出作者对错误的认识和悔改的态度。
2. **时间管理与专注力**：在“利用这宝贵的学习时间来xx”中，作者承认自己没有充分利用学习时间，这涉及到时间管理和专注力的培养。在课堂上，保持专注是对教师的尊重，也是提高学习效率的关键。
3. **尊重与责任**：不尊重教员和对集体不负责是检讨书中的核心问题。尊重他人是基本的社会礼仪，而对集体负责则体现了个人的责任感。作者认识到这一点，表明他明白个人行为对集体的影响。
4. **榜样学习与自我提升**：检讨书中提到“如果自己平时能像其他同学一样，向骨干/班干部多学习”，这是对榜样学习的重视，表明通过向优秀的人学习，可以提升自我，避免错误。
5. **规则意识与纪律**：“违法了队/班规，破坏了队/班纪”揭示了作者认识到违反规章制度的严重性。遵守规则和纪律是维护集体秩序的基础，也是个人成长的必要条件。
6. **改正错误的决心与行动**：“提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感”表明作者决心改正错误，通过提高标准，增强自律，来改善自身行为。
7. **集体荣誉感与个人成长**：作者表示要在学习生活中争当优秀学生，为集体争光，同时也为自己积累宝贵的人生经验。这体现了集体荣誉感对个人成长的积极影响。
通过这次检讨，作者不仅认识到了错误，更意识到自我提升和遵守规则的重要性，这也是检讨书的根本目的——从错误中吸取教训，以促进个人的成长和发展。
