口部操
1、唇的练习
(1)喷:也称作双唇打响,双唇紧闭,将唇的力量集中于
唇中央三分之一的部位,唇齿相依,不裹唇,阻住气流,然
后突然连续喷气出声,发出 [P]、[P]、[P] 的音。
(2)咧:将双唇闭紧尽力向前噘起,然后将嘴角用力向两
边伸展。(咧嘴),反复进行。
(3)撇:双唇后闭紧向前噘起,然后向左歪、向右歪、向
上抬、向下压。
(4)绕:双唇闭紧向前噘听起,然后向左或向右作 360 度
的转圈运动。
2.舌的练习
(l)刮舌:舌尖抵下齿背,舌体贴住齿背,随着张嘴,用上
门齿齿沿刮舌叶、舌面,使舌面能逐渐上挺隆起,然后,将
舌面后移向上贴住硬腭前部,感觉舌面向头顶上部“百会”
穴的位置立起来。 这一练习对于打开后声腔和纠正. “尖音”、
增加舌面隆起的力量很有效。口腔开度不好的人、舌面音
J、 Q、X 发音有问题的人可以多练习。
(2)顶舌:闭唇.用舌尖顶住左内颊、用力顶,似逗小孩
儿嘴里有糖状,然后,用舌尖顶住右内颊 ,做同样练习。如上
左右交替、反复练习。