【免费】测健康评定量表(SRHMS)（Self-ratedHealthMeasuremen专业心理测试量表.doc资源-CSDN文库

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自测健康评定量表(SRHMS)

（Self-rated Health Measurement Scale Versionl.0）

自测健康是指您本人对自己健康状况的主观评价和期望，自测健康评定是目前国际上比

较流行的健康测量方法之一。世界卫生组织(WHO)将健康定义为：健康不仅仅是没有疾病

和虚弱，而且是生理、心理和社会上的完好状态。个体的健康应该是生理健康、心理健康和

社会健康的总和。本量表就是让您从生理、心理和社会三个方面对自己的健康状况进行定量

化测量，以便能够及时、全面、准确地了解自身的健康信息为自己的健康保护提供帮助！

填表要求：

本量表由 48 个问题组成，问的都是您过去四周内的有关情况。每个问题下面有一个划

分为 10 个刻度的标尺，请逐条在您认为适当的位置以“x”号在标尺上作出标记。（请注意

每个标尺上只能划上一个“x”号）例如：您的睡眠怎么样？

非常差 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 非常好

0：表示睡眠非常差；10：表示睡眠非常好；在 0-10 间：越靠近 0 表明睡眠越差，越靠

近 10 表明睡眠越好；

1．您的视力怎么样

2．您的听力怎么样

3．您的食欲怎么样

4．您的胃肠部经常不适（如腹胀、拉肚子、便秘等）吗

5．您容易感到累吗

6．您的睡眠怎么样

7．您的身体有不同程度的疼痛吗

8．您自己穿衣服有困难吗

9．您自己梳理有困难吗

10．您承担日常的家务劳动有困难吗

11．您能独自上街购买一般物品吗

12．您自己吃饭有困难吗

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