基础心理学是心理学领域的基石,它主要关注理论体系的构建和基本规律的研究。这一学科与应用心理学密切相关,尽管两者目的不同,但它们在研究领域、对象和方法等方面存在交集。应用心理学利用基础心理学的理论服务于社会,提升人们的生活质量和工作效率,其中包括心理卫生、心理咨询和心理治疗等领域。
本章介绍的基础心理学相当于普通心理学,主要研究正常成人的心理活动,揭示心理活动的基本规律。学习基础心理学是理解和掌握后续课程的关键,也是进行心理咨询技能学习的基础。它包括四个主要方面:认知、需要和动机、情绪情感和意志、以及能力、气质和性格。
1. 认知:认知是指人对外部世界的感知和理解过程,涉及感觉、知觉、注意、记忆、表象、思维、言语和想象等。这些过程是信息处理的环节,帮助我们理解和适应周围环境。
2. 需要和动机:需要是个体生存和发展所需条件的内在反映,当需要被意识到时,它成为驱动行为的动机。动机是推动个体采取行动并朝着目标前进的内部动力。
3. 情绪、情感和意志:情绪和情感是对外部事物态度的主观体验,反映了客观事物与个体需求之间的关系。意志则是思维决策转化为实际行动的心理过程。
4. 能力、气质和性格:能力是个体有效完成特定任务所必需的心理条件,气质关乎心理活动的速度、强度和稳定性,而性格则体现在对事物的态度和习惯化行为方式上。
心理过程(认知、情绪情感和意志)和人格(需要、动机、能力、气质和性格)是心理现象的两大类别。心理过程具有阶段性,而人格则更为稳定,影响着个体的行为模式。
人的心理本质是大脑的机能,大脑是心理活动的器官。大脑的复杂性和高级发展程度为心理活动提供了物质基础。了解心理的本质有助于我们更深入地理解人类行为和思维,以及如何通过心理学的理论和研究来改善人类生活。