能够通过选择自动判断自己是何种体质,从而根据不同体质调养! 九大体质调理方 阳虚体质:韭菜炒蛋、当归生姜煲羊肉汤; 气虚体质:参、芪来益气; 阴虚体质:银耳莲子汤; 湿热体质:凉拌马齿苋; 痰湿体质:可用茯苓、荷叶泡水喝; 特禀体质:固表粥; 血瘀体质:当归田七乌鸡汤; 气郁体质:黄花菜炒菜或泡水; 平和体质:粗细搭配别挑食。
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