【知识点详解】
本文主要讲述了如何与他人建立友谊和变得更加外向的方法。要与他人多相处，这是结交朋友的基础。如果你想要交朋友，首先需要接触和认识人们。这可能意味着参加社交活动或者找到与你有共同兴趣的人，因为有相同爱好的人更容易成为朋友。
成为一个良好的倾听者并学会微笑。展示对他人的关心和兴趣非常重要。当你对别人的话感兴趣时，他们会感受到你的善意，微笑是一种非言语的表达方式，可以让人感到亲切和舒适。
第三，关心你的朋友。真正的朋友会在你需要帮助时伸出援手，触动你的心灵。因此，当你的朋友遇到困难时，你应该提供支持和帮助。
鼓励你的朋友。好朋友应该能够共享快乐和痛苦。在朋友遇到挫折时给予支持，而在他们取得成就时一同庆祝。同时，避免在他人面前嘲笑你的朋友，如果有人这样做，应当站出来阻止。
在另一段关于如何变得外向的内容中，提供了以下几点建议：
1. 展现友好：不要隐藏自己的害羞，但同时要展现出友好，避免摆出愤怒的表情，因为这样会让人觉得你难以接近。
2. 说好话：即使感到困难，也要尝试对周围的人说些好听的话。赞美他人可以让你和他人都感到愉快，促进交流。
3. 关注当下：参加聚会或活动时，更多地关注如何享受过程，而不是过于担心自己的外表或他人对你的看法。
4. 给自己设立小目标：每次首次向别人打招呼或微笑后，给自己一些正面的反馈，比如对自己说“你做到了！”或者奖励自己一些小东西，以此来增强自信心。
5. 持续实践：每次成功迈出一小步，都要给自己一些肯定，这将有助于逐渐克服害羞，变得更加外向。
通过以上方法，你可以提高自己的社交技巧，与他人建立深厚的友谊，同时也能逐步摆脱害羞，变得更加开朗。记住，建立友谊和变得外向都需要时间和实践，但只要你愿意踏出那一步，就一定能够取得进步。
