七年级政治走进青春.ppt

青春期是人生中的一个重要阶段，通常指的是10至19岁的年龄段。在这个时期，个体经历了显著的身体、心理和社会变化。身体方面，青春期是人体生长发育的第二个高峰期，表现为身高、体重的快速增长，内部器官功能的完善，以及性机能的成熟。每个人都以不同的速度经历这些变化，因此不必急于与他人比较。 在心理层面，青春期的心理发展有以下几个特点： 1. 智力逐步发展到高峰期，思维能力和逻辑推理能力显著提升。 2. 自我意识增强，青少年开始关注自我形象和言行，希望独立思考并做出决策，有时会表现出对父母的反抗，这被称为“成人感”强烈。 3. 情绪和情感变得丰富且强烈，但同时可能不稳定，表现为两极性，即快乐和悲伤的交替出现。 4. 性意识觉醒，对异性产生浓厚的兴趣和好奇，可能会出现初恋和朦胧的情感体验。 在这个过程中，青少年可能会面临一系列的心理矛盾，例如独立性和依赖性的冲突，他们渴望独立，但仍然需要父母的照顾；成人感与幼稚感的矛盾，感觉自己已经长大，但在某些方面仍显得孩子气；开放性与封闭性的矛盾，希望与同龄人分享内心世界，但又害怕被误解；以及渴求感与压抑感的矛盾，想要表达自我，却又担心被批评。 青春期的心理矛盾可能导致一些烦恼，比如对身体形象的不满、对学业的压力、对人际关系的困扰等。为了解决这些烦恼，青少年可以采取以下方法： 1. 向朋友或信任的成年人倾诉，寻求建议和安慰。 2. 通过参与体育活动、音乐、艺术等方式转移注意力。 3. 适当宣泄情绪，如大声唱歌或写日记。 4. 培养健康的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动和充足休息。 5. 如果遇到问题，及时寻求专业帮助，如咨询心理咨询师。 案例中，小丽和小玲不愿意与父母交流，更倾向于向朋友诉说，这反映了青少年自我意识的迅速发展。而丫丫对妈妈的反感和不耐烦，体现了青春期常见的逆反心理。 青春期是一个充满挑战和变化的时期，也是个体形成独立人格、探索自我和建立社会关系的关键阶段。面对青春期的烦恼，保持积极的心态，寻求支持，培养健康的生活方式，都有助于青少年更好地应对这个阶段的挑战，享受青春的美好，体验成长的快乐。