【人际交往训练小组计划书】是一份针对中学生设计的教育活动方案,旨在提升青少年的自我认知、理解和接纳他人以及人际交往技巧。该计划书涵盖了结构式、发展性的团体活动,主要面向高一和高二的学生。
【团体活动】分为几个阶段:
1. **相见欢**:这一环节通过各种互动游戏,如“一分钟握手”、“刮大风”、“滚雪球”,旨在打破初次见面的尴尬,促进成员间的快速熟悉和初步交流。成员们在轻松愉快的氛围中自我介绍,增进了解。
2. **解开千千结**:这是一个团队协作的游戏,成员们手牵手形成复杂的“结”,然后在不松手的情况下尝试解开。这个游戏旨在模拟生活中的人际困扰,引导学生思考如何面对和解决人际关系中的难题,培养团队合作和问题解决能力。
3. **结束团体**:通过学习《感恩的心》手语版,让学生学会感恩,以积极的心态面对生活。同时,进行“信任之旅”的讨论,反思人际交往中的感受,提高对他人理解和信任的重要性。
【心理技术】提到了“空椅子技术”,这是一种源自格式塔疗法的角色扮演方法。通过在两张椅子之间切换,让来访者扮演内心冲突的双方进行对话,帮助他们理解和接纳自己的不同面向,解决内心冲突,增强自我整合。
该计划书不仅关注学生的社交技能,还注重情感管理和心理健康的教育,通过各种活动和讨论,引导学生深入探讨自我与他人之间的关系,提升人际交往的质量,为他们的成长提供有力支持。