标题和描述中提到的Session和Cookie是Web开发中非常重要的两个概念，它们主要用于跟踪用户在Web应用程序中的状态。要深入理解这两者之间的区别与联系，首先需要理解以下几个概念。
HTTP协议是一种无状态的协议，意味着每一次请求都是独立的，一旦请求结束，之前请求中的状态信息就会丢失，服务器无法识别不同请求之间的联系。为了解决这个问题，Web应用程序需要使用会话跟踪技术。
Session（会话）是一种服务器端的机制，它在服务器上保存特定用户会话所需的信息，并在用户与应用程序之间进行状态跟踪。当用户第一次访问应用程序时，服务器会创建一个新的Session对象，并且通常会为这个Session分配一个唯一的标识，称为Session ID。这个ID会通过Cookie或URL重写的方式传递给客户端，以供后续的请求使用。
Cookie是存储在客户端的小段文本信息。Web服务器可以请求浏览器保存一个或多个Cookie，之后当浏览器再向同一服务器发起请求时，就会携带这些Cookie。服务器通过检查返回的Cookie信息，可以识别用户，并获取用户之前保存在Cookie中的数据。
两者的区别体现在：
1. 存储位置不同：Session存储在服务器端，Cookie存储在客户端。
2. 存储内容不同：Session可以存储任意类型的数据，而Cookie存储的数据通常是字符串。
3. 安全性不同：Session保存在服务器上，安全性相对较高，但并不是绝对安全，需要服务器硬件和软件的支持。而Cookie存储在客户端，容易被用户查看和修改。
4. 存储大小限制不同：Cookie有大小限制，不同浏览器对Cookie的大小限制不同，通常不超过4KB，而Session则取决于服务器的配置。
5. 存储期限不同：Cookie可以设置过期时间，也可以设置为临时存储，仅在浏览器关闭时删除。而Session默认在用户关闭浏览器时失效，除非服务器主动销毁。
联系在于Session通常通过Cookie来实现。当服务器创建一个新的Session时，会生成一个唯一的Session ID，然后服务器会通过响应消息中的Set-Cookie头将这个ID保存到用户的Cookie中。之后，用户再次向服务器发送请求时，浏览器会自动在请求头中携带这个Cookie，服务器通过读取Cookie中的Session ID来识别对应的Session。
通常在Web应用中，Session和Cookie经常结合使用，以实现用户身份验证和状态保持。例如，用户在登录时，服务器会创建一个Session，保存用户的登录信息，同时在响应中创建一个含有Session ID的Cookie，当用户之后访问需要身份验证的页面时，服务器通过读取携带的Cookie中的Session ID，验证Session信息，从而识别用户身份。
在实际开发中，对Session和Cookie的管理需要特别注意安全性问题。例如，需要在服务器端对Session进行定期更新和失效机制，防止Session劫持；同时对Cookie的传输使用加密、设置HttpOnly属性等手段防止跨站脚本攻击（XSS）和跨站请求伪造（CSRF）等安全问题。
