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5 Minute Journal for Chrome-crx插件
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语言:English 在短短5分钟内让您感到更快乐。 打开新标签,查看一份平和而简约的5分钟日记! :seedling:为什么使用5分钟日记:thinking_face:5分钟日记是提高生产力和幸福感的工具。 每天只需回答3个简单的问题,您就可以通过练习感激和增强自信来为成功做好准备。 谁使用5分钟日记? Tim蒂姆·费里斯(Tim Ferriss)多次推荐《 5分钟杂志》(5 Minute Journal),他的《纽约时报》最佳畅销书-《泰坦工具》(Tools of Titans)也被许多非常成功的受访者推荐。 充分利用5分钟日记:beaming_face_with_smiling_eyes:要充分利用5分钟日记,请尝试回答以下四个类别中的三个第一个问题(“我很感激”):•真正的旧关系帮助您或您高度重视•今天有机会(例如:打电话给父母,上班)•昨天发生的大事•在您附近或视线内简单的事(例如:窗外美丽的云朵,咖啡, (在喝酒等)专业提示you您的答案越具体,期刊的效果就越大。 PS-错误修复和改进即将推出:star-struck:
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