在本题目中，我们需要编写一个C语言程序，用于找出-10到30之间能被7或11整除，但不能同时被7和11整除的所有整数。这是一个典型的逻辑判断问题，通过循环遍历指定范围内的整数，并进行条件判断，我们可以找出满足条件的数字。
我们需要理解C语言的基础语法。C语言是一种结构化的编程语言，它提供了基本的数据类型（如int、char、float等），以及控制流程语句（如if...else、for、while等）。在这个问题中，我们主要会用到for循环和if条件判断。
程序的逻辑可以这样构建：
1. 定义一个变量`int num`来存储当前遍历的整数。
2. 使用for循环从-10开始，每次递增1，直到30为止。循环体的代码如下：
```
for(num = -10; num <= 30; num++) {
}
```
3. 在循环体内，我们需要判断当前的`num`是否能被7或11整除，但不能同时被7和11整除。这可以通过if条件语句实现：
```
if((num % 7 == 0 || num % 11 == 0) && !(num % 7 == 0 && num % 11 == 0)) {
}
```
这里`%`是取模运算符，用于判断一个数是否能被另一个数整除。如果余数为0，则表示能被整除。
4. 如果条件满足，我们需要将这个数字添加到输出结果中。由于题目要求输出结果为逗号分隔的形式，我们可以在第一次满足条件时输出数字，之后每次满足条件时输出逗号和数字。可以定义一个布尔变量`bool first`来记录是否为第一次满足条件，从而决定是否需要输出逗号。
5. 为了符合题目要求的输出格式，我们需要在程序开始时先输出一个负号，因为-10是第一个可能的负数结果。而在循环结束后，我们需要删除最后一个逗号。
结合以上步骤，完整的`main.c`文件可能会如下所示：
```c
#include <stdio.h>
int main() {
int num;
bool first = true;
printf("-");
for(num = -10; num <= 30; num++) {
if((num % 7 == 0 || num % 11 == 0) && !(num % 7 == 0 && num % 11 == 0)) {
if(first) {
printf("%d", num);
first = false;
} else {
printf(",%d", num);
}
}
}
return 0;
}
```
这个C程序运行后，将会输出题目所要求的结果`-7,7,11,14,21,22,28,`。在实际编写代码时，确保正确地保存和编译这个`main.c`文件，然后运行生成的可执行文件，即可得到预期的输出。
至于`README.txt`文件，通常用于存放项目或代码的说明，例如程序的用途、运行方式、注意事项等。在这个案例中，由于题目已经非常明确，`README.txt`的内容可能相对简单，只需简述程序的功能和如何运行即可。例如：
```
# C代码-2
这是一个C语言程序，用于找出-10到30之间能被7或11整除，但不能同时被7和11整除的所有整数。
## 如何运行
1. 确保已安装GCC编译器。
2. 在命令行中，运行以下命令编译代码：
```
gcc main.c -o output
```
3. 运行生成的可执行文件查看结果：
```
./output
```
运行后，屏幕上将显示输出结果：-7,7,11,14,21,22,28,
```
这就是整个项目的基本内容，包括C语言程序的设计和执行，以及相关的`README.txt`文件的编写。通过这个练习，不仅可以复习C语言的基本语法和控制流程，还能锻炼逻辑思维和问题解决能力。
