标题中提到的“js+css使文本框自动适应内容的高度”指出了一个常见的Web开发问题，即如何通过结合使用JavaScript（简称js）和层叠样式表（简称css）来实现一个文本输入框的高度动态变化，以适应用户输入的内容，从而提供更好的用户体验。
描述部分提到的关键点是文本框会随着用户输入内容的增加而自动增加行数。这暗示了一个能够自动调整大小的多行文本框（又称文本区域，HTML中的`<textarea>`标签）的需求。这种文本框与单行文本框（HTML中的`<input type="text">`标签）不同，后者只能输入一行文本，而多行文本框可以输入多行，通过用户按下回车键换行。
为了实现这个功能，开发者可以使用JavaScript对文本框的`keyup`或`input`事件进行监听。每当文本框中的内容发生变化时，事件处理函数就会被触发。在事件处理函数中，可以计算文本框中实际渲染的文本的尺寸，然后根据这个尺寸来调整文本框的高度。实际操作中，我们常常利用一个工具函数来计算文本的尺寸，然后将这个值应用到文本框的CSS样式上。
CSS在这其中的作用是提供样式的基础。我们可以通过设置`overflow-y`属性为`hidden`来隐藏超出部分，同时设置`resize`属性为`none`防止用户通过拖动来改变大小（如果需要让用户调整大小，则设置为`vertical`或`both`）。另外，为了不影响页面布局，文本框的高度必须动态计算并设置。
在实际应用中，一个标准的实现流程通常包括以下几个步骤：
1. 创建HTML结构，使用`<textarea>`元素定义一个多行文本输入框。
2. 使用CSS为文本框设置基础样式，如字体大小、颜色、边框等，以及动态高度的初始值。
3. 使用JavaScript监听文本框的`keyup`或`input`事件。
4. 在事件处理函数中，获取文本框当前的文本内容，并使用`document.querySelector`或`document.getElementById`等方法获取文本框的DOM元素。
5. 利用DOM API，如`getBoundingClientRect()`或`clientHeight`，来计算文本框内部实际内容的高度。
6. 根据计算出的高度，使用`element.style.height = calculatedHeight + 'px'`语句更新文本框的高度样式。
7. 可能需要使用`debounce`或`throttle`等技术来控制事件处理函数的触发频率，以避免频繁的DOM操作影响性能。
需要注意的是，文本框高度自适应实现中要考虑浏览器的兼容性问题，特别是跨浏览器测试，确保不同平台和浏览器都能正常工作。同时，还应该注意安全性问题，对于用户输入的内容要进行适当的过滤和转义，防止诸如跨站脚本攻击（XSS）等安全风险。
在实现动态调整文本框高度时，开发者可能会利用到一些现成的JavaScript库或者插件，这些工具封装了上述逻辑，简化了开发过程。但是，如果对原理和细节不熟悉，使用这些工具可能会带来意外的问题，因此了解其内部机制和原理是非常重要的。
