体育，作为人类社会活动中的一项重要组成部分，其产生和发展深受自然环境、生产方式、文化传统等多种因素的影响。体育的健身性和竞技性是其两个基本特性，两者之间存在着密切而复杂的关系。在探讨这一问题时，我们首先需要明确健身性和竞技性的含义。
健身性，指的是体育运动在增强体质、提高健康水平方面的功能。健身性是体育的本源，是体育发展的基础。从人类早期开始，个体和社会便逐渐认识到良好体质对于生存和发展的重要性。原始社会中，由于自然环境的严酷和生存斗争的激烈，人们不得不依赖自己的身体能力进行狩猎、抵御野兽的攻击以及进行战争，这直接推动了人类对身体素质的重视和强化。
竞技性，则是指体育活动中通过竞争达到激发个体潜能、展示技能水平的过程。它表现在体育活动中的对抗性、胜负导向和比赛性质。竞技性并非一开始就存在，它是随着人类对身体素质重要性的认识逐渐加深，以及对身体素质改造手段的探索和实践而发展起来的。竞技性的出现，是体育健身性发展的必然结果，它将体育活动从单纯的强身健体提升到了更高层次的竞技水平。
文章指出，健身是体育发生的根本，是其本质特征。随着人类文明的进步和社会的演进，体育活动逐渐从原始的劳动技能训练和战争准备中脱离出来，成为一种独立的、有意识的、以增强体质、促进健康为目标的活动。在原始社会，由于社会分工的不明显和生产技能的单一性，每个社会成员都必须通过体育活动来提高自身的身体素质。这一阶段，体育活动是全民性的，它不但是为劳动服务的手段，更是一种社会义务。同时，体育活动本身也成为了社会文化的一部分，承载着人类对自身力量和能力的崇拜和追求。
随着人类社会的发展，体育活动在健身性基础上逐渐发展出竞技性。文章提到，当人类开始意识到强健身躯可以通过后天的练习获得时，对强健身体的追求便转化为一种竞技的动力。人们不再满足于单纯的身体素质的提高，而是希望将自身的潜能和身体素质展现出来，并且与其他人的能力进行比较和竞争。这种心理动力推动了体育竞技性的产生和体育竞赛的形成。竞技性在体育中的出现和发展，不仅增强了体育活动的吸引力，而且促进了人类对最佳健身机能状态的不断探索和追求。
文章还指出，体育的健身性和竞技性之间的关系是辩证的，是相互促进的。健身是竞技的基础，没有良好的身体素质，无法进行高水平的体育竞技；而竞技性的高度发展又能反过来促进人们对于健身的深入探索和实践，推动健身性的进一步发展。这种关系在体育的整个历史发展中得到了充分体现。
健身性和竞技性是体育的两个基本特性，两者相辅相成，缺一不可。在不同的历史时期，体育的这两个特性可能会有不同的表现和侧重点，但从长远来看，它们共同推动了体育的进步和发展。特别是在现代社会，随着体育科学的发展和人们对体育价值认识的提高，健身性和竞技性的关系更加密切，体育活动也更加丰富多样。通过研究和理解这两者之间的关系，我们不仅可以更好地认识体育的本质，还可以指导现代体育实践，使之更有效地服务于人类社会的发展。
