根据给定文件的内容，可以提炼出以下PHP优化和提速的知识点：
1. 函数中传递数组优化：使用return返回数组比使用global声明全局变量更高效。这是因为global会涉及到全局变量查找，而return直接将数据传递回函数的调用者，减少了额外的查找和上下文切换开销。
2. 网址获取代码优化：使用explode函数和数组操作得到程序目录对应的网址，这种方法在逻辑上更直接，效率更高。
3. 数值判断优化：在PHP中进行数值比较时，使用恒等运算符===比使用等于运算符==更高效，尤其是在条件判断中，因为恒等运算符会同时比较值和数据类型。
4. 循环判断优化：尽量避免在循环中进行复杂的判断语句，以减少每次迭代的运算量。
5. MySQL查询优化：在执行数据库查询时，使用WHERE IN语句替代LIMIT可以提高连续性记录的查询速度，虽然首次运行可能稍慢，但之后会快速提升效率。特别是当查询大量记录时，使用LIMIT可能会导致性能下降。
6. NT服务器与Linux/Unix服务器比较：NT服务器在进行数据操作时稳定性不如Unix/Linux服务器，这可能影响程序的执行效率。
7. 输出优化：在输出内容之前使用ob_start()函数，可以提高脚本的输出速度，特别适用于NT或Linux服务器，而对于Unix类服务器，如果使用ob_start('ob_gzhandler')，输出效率将更高。
8. 判断和否定操作优化：使用if(empty($a))来判断变量是否为空，通常比其他比较方式更快速，因为它是PHP内部优化过的函数。
9. 不等运算符使用：在PHP中使用不等运算符时，!=和<>的效率相当。
10. 字符串赋值效率：在PHP中，使用双引号和单引号定义字符串，其效率差异不大，对于简单的字符串赋值，差异通常不显著。
11. Cookie设置优化：在使用setcookie()函数发送cookie时，将cookie赋值操作放在条件判断内部可以即时设置cookie，而不在条件判断内部则需要刷新页面后cookie才会生效。
12. 文件操作优化：使用fopen()、flock()和fread()组合进行文件读取操作，比直接使用file()函数更为高效，尤其是在处理大文件时。
13. 规范的SQL语句：使用规范化的SQL语句不仅有利于代码的可读性和可维护性，而且有助于MySQL的解析过程，从而提高查询效率。
上述知识点说明了在PHP开发中，通过优化代码结构、使用更高效的数据处理方法、合理使用PHP内置函数和优化数据库查询，可以实现代码的高效提速。这些优化方法可以显著提高程序的性能和响应速度。
