和提到的是2018年12月四级考试第三套阅读理解的部分内容，主要涉及两个主题。第一部分讲述了作者因重感冒咳嗽不止，最终尝试中医治疗并取得良好效果的经历，涉及中医的基本概念和治疗方式。第二部分讨论了"五秒钟规则"，即食物掉在地上后是否在五秒内捡起就可以安全食用，通过科学研究解释了这个传言背后的细菌转移和食品安全问题。
"软件/插件"在这里并未直接关联到文章内容，但从一般意义上，我们可以将它理解为可能与阅读理解题目相关的辅助工具，比如英语学习软件或阅读理解插件，帮助学生提高阅读和理解能力。
**中医治疗的知识点：**
1. 中医是一种源于中国的传统医学体系，强调整体观念，包括阴阳五行理论，以及辨证施治原则。
2. 把脉和观察舌头是中医诊断的重要方法，称为四诊（望、闻、问、切）中的两诊。
3. 刮痧疗法是中医外治法之一，通过在皮肤上刮拭以改善气血流通，达到治疗目的。
4. 中医治疗可能需要一段时间才能见效，与西医的即时治疗效果有所不同。
5. 对于未尝试过的治疗方法，人们可能会有所疑虑，但有时效果可能出乎意料。
**食品安全和“五秒钟规则”的知识点：**
1. "五秒钟规则"是一个普遍存在的民间传说，认为食物在地板上接触时间短则相对安全。
2. 食品科学家研究食物污染的过程，以帮助公众建立正确的食品安全观念。
3. 食物掉在地板上是否安全取决于细菌转移的数量，而不仅仅是接触时间。
4. 地板的清洁度、材质和食物接触时间都会影响细菌转移到食物上的数量。
5. 细菌总数和接触表面的类型对食物污染的影响比接触时间更大。
6. 碳水化合物类食物如饼干和面包更容易吸附细菌，而地毯比硬质表面如木头和瓷砖更不容易转移细菌。
7. 食品安全建议是避免食用可能受到大量细菌污染的食物，即使数量很少也可能引起疾病。
8. 社会调查表明，很多人在实践中遵循"五秒钟规则"，但这并不意味着它是科学认可的行为。
这两部分阅读理解内容涉及到健康、文化传统和科学知识的结合，提醒人们在面对生活中的常见现象时，应以科学的态度去理解和应对。
