2021年健康管理师三级考试题库及答案.doc

【健康管理师三级考试知识点】 1. 健康危险因素：健康危险因素是影响健康的多种因素，包括先天性和后天性的，如不良的生活方式、遗传因素等。它们并不独立，而是相互关联，共同作用于人体健康。例如，吸烟、饮酒、缺乏运动、不均衡饮食等都是常见的健康危险因素。 2. 中医理论基础：《黄帝内经》是中医理论体系的基础，它阐述了人体生理、病理、疾病预防和治疗等方面的知识。其他如《伤寒杂病论》、《神农本草经》和《新修本草》也是重要的中医经典著作。 3. 维生素与疾病：缺乏维生素B1可以导致脚气病。维生素A、B2、C和D分别与夜盲症、口角炎、坏血病和佝偻病等相关。 4. 实现全民健康：实现“21世纪人人享有卫生保健”的关键措施是实施初级卫生保健，包括提供基本医疗服务、健康教育、预防接种等，以提高全民健康水平。 5. 健康危险因素评价：这一技术主要用于研究健康危险因素与慢性病发病率和死亡率之间的关系，帮助识别高风险个体，以便进行早期干预。 6. 个体健康危险因素评价：评价年龄高于实际年龄，意味着被评价者所存在的危险因素高于平均水平，需要采取措施降低风险。 7. 疾病筛检：通过快速检测方法区分健康与潜在疾病的人群，如疾病筛检，常用于乳腺癌、宫颈癌、糖尿病等的早期发现。 8. 艾滋病传播：艾滋病主要通过血液传播、性传播和母婴传播，共用注射器是高风险行为，而共同进餐、共用马桶、共用游泳池和礼节性接吻不会传播艾滋病。 9. 预防医学研究对象：预防医学主要研究人群，关注群体健康和疾病预防。 10. 中医学基本特点：辨证论治是中医学的核心，强调根据个体体质和病症表现，制定个性化的治疗方案。 11. 健康概念更新：世界卫生组织在1986年重新定义了健康，从健康促进角度提出不仅无病无痛，还包括身体、精神和社会功能的完全福祉。 12. 不可预防危险因素：某些危险因素如家族遗传（如高血压家族史）是无法预防的，但可以通过改善生活习惯来减少发病风险。 13. 生活方式管理：生活方式管理的核心在于预防，通过改变不良生活习惯来降低疾病风险。 14. 高血压诊断标准：高血压的诊断标准为收缩压140mmHg和/或舒张压90mmHg。 15. 健康风险评估用途：评估结果可用于指导个体化健康教育、人群健康管理、自我保健，但不能用于疾病的诊断。 16. 青少年视力与维生素A：维生素A对于视力至关重要，缺乏可能导致夜盲症和干眼症。 17. 健康教育诊断：其思想核心是分析倾向因素（如个人信念）、促成因素（如环境条件）和强化因素（如社会支持），以识别影响健康行为的关键因素。 18. 体重指数（BMI）计算：体重指数=体重（kg）/身高²（m²）。对于某人身高180cm，体重86kg，BMI=86/(1.8²)=24.54，属于超重范围。 以上知识点涵盖了健康管理师三级考试中涉及的健康危险因素、中医理论、维生素与疾病、公共卫生策略、疾病筛查、艾滋病传播、预防医学、中医学特点、健康风险评估等多个方面，有助于理解和准备此类考试。