保健按摩基础知识PPT学习教案.pptx

保健按摩，又称推拿，是中国传统医学的重要组成部分，起源于远古时代，历史悠久。按摩手法是通过施术者的双手和其他部位或工具作用于人体特定部位，以达到调节生理、病理状态，防治疾病的目的。手法是按摩的核心技术，包括多种技巧和方法。 按摩的发展历程可以分为多个阶段。起源于我国中原地区，最早的文字记载见于《黄帝内经·素问》，显示推拿在秦汉时期已是主要的医疗手段。随后在魏、晋、南北朝时期，按摩成为养生的重要方式，有葛洪的《抱朴子》等文献记载了按摩经导引经卷。隋唐时期，按摩推拿进入鼎盛，成为太医署的科目，如巢元方的《诸病源候论》等著作丰富了按摩理论，并开创了教学先河。宋、金、元时期，按摩理论继续发展，如张子和的《儒门事亲》将其纳入三大治疗方法之一。明代，按摩特别是小儿按摩取得了显著进步，“推拿”一词在此时出现，小儿推拿成为独立的分支，如《小儿按摩经》就是最早的推拿专著。清代，按摩推拿流派众多，手法更加丰富，如吴谦的《医宗金鉴·正骨心法要旨》提出的八法和辨证施术原则，至今仍被沿用。然而，近代由于历史原因，按摩推拿遭受挫折。现代以来，随着新中国对中医的支持，按摩推拿得到了重生，各种手法流派如一指禅推拿疗法等得到发掘和创新。 按摩的作用原理主要包括三个方面。它能促进气血运行，强化脾胃功能，疏通经络，增强肝脏的疏泄作用。按摩能够疏通经络，激活和调整经气，对脏腑产生积极影响。按摩还能调节脏腑功能，实现双向良性调节，如增强或减弱某些生理活动，保持体内平衡。此外，按摩对于关节也有益处，可以改善局部血液循环，放松肌肉，增加关节的灵活性。 保健按摩不仅是中医治疗疾病的传统手段，也是维护健康、预防疾病的重要方法。其深厚的历史底蕴和丰富的理论体系，使其在现代医学中依然具有不可替代的地位。随着科学研究的深入，按摩推拿的疗效和应用范围将更加广泛，为人类健康作出更大的贡献。