在撰写议论文或进行论述时，正确选择和使用论据是至关重要的。论据是支撑观点的基石，它们可以是事实、数据、名言、例子等，分为事实论据和道理论据两种类型。事实论据是基于现实事件或统计数据，如历史事件、科学实验结果等，它们具有客观性。道理论据则是通过理论、名言警句或公认的原理来证明观点，它们来源于实践且已被广泛接受。
在分析给定的内容时，我们可以看到几个例子展示了如何正确和错误地使用论据。例如，引用尹荣方的《论度量》中的名言和历史人物的故事（如宋朝韩琦的例子）是作为道理论据，而具体的个人经历（如彭思永和夏元吉的事迹）则作为事实论据。这些论据有效地支持了“学会宽容”的主题。
在选择论据时，应注意以下几点：
1. 论据需与论点保持一致：所选取的论据必须能够直接证明或支持你的论点。比如，要论述“勤能补拙”，韦钰和王羲之的故事就是恰当的论据，因为它们展示了勤奋努力如何弥补不足。
2. 论据要真实可靠：确保论据来源准确，避免使用不实或者误导性的信息。例如，错误引用孔子的话、张冠李戴的历史事件等，都会削弱论证的可信度。
3. 论据要典型：选择那些具有代表性、广泛认可的案例，以便增强说服力。例如，选择居里夫人的故事来论证“学贵有恒”，因为她的事迹是大家熟知且具有普遍意义的。
4. 避免论据不典型或不具说服力：像“挫折铸造成功”这个论点，如果仅仅提及一个学校女孩的经历，可能不够典型，需要更多的例子或者更广泛的数据来加强论证。
5. 论证过程中，引言和结论要与论据紧密关联，形成逻辑链条。荀子的名言“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”可以用来引出不要忽视小事的重要性，而岳飞、鲁迅、桑地亚哥、李煜和屈原的例子则反映了论据选择时应避免的主题偏离。
选择和使用论据是写作中的关键步骤，它需要对论点有深刻理解，并能找出恰当的事实或理论来支持。通过精心挑选和呈现论据，可以增强论述的力度，让读者信服你的观点。在实际写作中，要不断积累素材，学会灵活运用不同类型和来源的论据，以提高论述的质量和说服力。
