颈椎病是一种常见的疾病，主要由颈椎的退行性改变引起，包括椎间盘、骨关节、软骨、韧带和肌肉的变化，导致脊髓、神经和血管受损。神经根型颈椎病是颈椎病的一种，约占颈椎病病例的50%至60%，尤其困扰低头工作者，发病年龄逐渐提前。治疗方法主要包括非手术方案，如推拿手法、机械牵引、理疗、药物和功能锻炼。
仰卧拔伸手法是一种治疗神经根型颈椎病的技术，源自石氏伤科学术的传承，结合了石教授和陈主任医师的经验，以及颈椎的结构特性和生物力学原理。该手法在患者仰卧的姿势下进行，旨在恢复颈椎的生理弧度，通过柔和且深入的手法松弛颈椎周围软组织，调整颈椎的不良位置，以达到恢复正常状态的效果。这种手法具有快速缓解症状、低复发率、适用范围广、痛苦小和安全性高等优点。
颈椎由C1到C7七节椎骨组成，分为上颈椎（寰椎和枢椎）和下颈椎（C3到C7）。寰椎和枢椎的关节结构允许大幅度的点头和旋转运动，而C1至C6的横突孔保护着椎动脉。颈椎的连接包括6个椎间盘、7对关节突关节、钩椎关节以及多种韧带，如前、后纵韧带和各种颈椎特有的韧带群，它们共同维持颈椎的稳定性和灵活性。
颈前部和后部的肌肉群对于颈部的运动和稳定性至关重要。颈前部肌肉包括胸锁乳突肌、头夹肌等，负责颈部的屈曲和侧弯；颈后部的肌肉分为浅层和深层，如斜方肌、三角肌、岗上肌、岗下肌、小菱形肌等，参与颈部的伸展、旋转和稳定。
颈椎病的治疗手段多样，仰卧拔伸手法作为其中一种非手术方法，通过专业的操作，能够有效改善神经根型颈椎病患者的症状，提高生活质量。但需要注意的是，任何治疗方法都应在专业医生的指导下进行，避免潜在的风险。对于颈椎病的预防，保持良好的坐姿、定期做颈部伸展运动、减少长时间低头工作等也是十分重要的。
