中医预防保健调理师培训课程表(点击下载).pdf

中医预防保健调理师培训课程旨在培养具备中医理论知识与实践技能的专业人才，通过系统的课程学习，帮助学员理解和掌握中医预防保健的理念与方法。课程涵盖了中医基础理论、经络预防保健、中药预防保健、传统养生保健操、精神养生等多个方面，旨在全面提升学员在中医预防和调理领域的专业素养。 课程的第一周主要围绕中医的基础理论展开，包括中医的生命观念、健康观、疾病观和整体观，以及中医预防保健的特色和优势。这部分内容旨在建立学员对中医基本理念的理解，以便后续深入学习。 第二周则进入经络预防保健的学习，讲解了经络学说与预防保健的关系，如针刺法、灸法、罐疗法、刮痧法、推拿法和足疗法等，这些是中医实践中常见的调理手法，有助于增强身体的自愈能力。 第三周课程重点转向中药预防保健，探讨了中药内服和外治的方法，如膏方、药茶、中药浸浴、熏蒸、敷贴等，以及如何根据个人体质选用合适的中药养生方案。 第四周则深入到精神养生和亚健康调治领域，教授五禽戏、八段锦等健身操，结合音乐疗法进行情绪调节，同时讲解了亚健康的界定、慢性疲劳综合症、睡眠障碍、焦虑和抑郁倾向的调理策略，以及针对不同年龄段的养生要点。 此外，课程还涉及到了一些现代技术在中医预防保健中的应用，如体质测评、罐诊、足诊、经络测评仪、HRV分析、热成像检查等，这些都是现代中医诊断和调理的重要工具。 整个课程不仅注重理论知识的传授，也强调实践操作的训练，如亚健康调治的实操巩固，确保学员能够在理论与实践中融会贯通，成为合格的中医预防保健调理师。通过这样的系统学习，学员能够全面理解并运用中医理念，为人们提供科学、有效的预防保健服务。