some data参考一下吧

{"疾病": "高血压", "大类别": "食物", "小类别": "吃（宜吃、忌吃、作用）", "标准问题": "高血压宜吃哪些食物，忌吃哪些食物？", "扩展问题": ["关于高血压患者,有啥宜忌食物？", "高血压吃什么，忌什么？", "高血压宜吃哪些食物？不宜吃那些食物？", "高血压患者适宜吃什么食物，不适宜吃哪些", "血压高能吃什么食物和不能吃什么食物", "高血压患者哪些食物不能吃，哪些食物应多吃", "高血压患者平时应吃哪些食物,忌哪些东西？", "高血压吃什么食物？不能吃什么食物？", "患有高血压能吃的食物和不能吃的食物有哪些？", "高血压最适宜食物有哪些?最禁忌的食物有哪些?", "高血压患者能吃什么？不能吃什么？", "高血压患者推荐吃什么？不推荐吃什么？"], "标准答案": "高血压宜吃：1、植物性蛋白含量高的食物。2、应还常吃一些具有降血压作用和降血脂作用的食物。3、多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品。4、小麦。5、多吃绿色蔬菜和新鲜水果。\n高血压忌吃：1、高血压患者不能吃油腻和辛辣的食物。2、少吃太咸的食物。 3、少吃动物脂肪、不食动物内脏等。4、忌长期食用高胆固醇食物。 5、少量喝茶。6、少量饮用低度酒。", "标准问题ID": 1, "url": "https:或或www.jiankang.com或yinshi或j4826或"} {"疾病": "高血压", "大类别": "食物", "小类别": "吃（宜吃、忌吃、作用）", "标准问题": "高血压患者宜吃哪些食物？", "扩展问题": ["高血压应该吃什么食物", "高血压吃些什么食物好呢？", "高血压病人吃什么样的食物比较好，吃那样的", "高血压应吃什么食物？", "高血压可以吃什么食物", "高血压一般吃什么食物？", "高血压多吃什么食物", "高血压吃什么食物较好", "高血压吃什么食物好呢?", "高血压吃什么食物比较好呢？", "高血压患者吃什么食物好点", "高血压病人吃什么食物最好", "高血压病人吃什么食物好?", "高血压吃什么食物？", "高血压的人平时应该多吃什么食物", "高血压平时多吃点什么食物好", "哪些食物对高血压有好处？", "我有高血压，食物吃什么好、", "有治疗高血压最好的食物吗?", "高血压的人吃什么是食物 好", "什么食物对高血压患者有益?", "有高血压的人吃什么食物比较好？", "高血压能吃的食物有哪些？", "高血压适宜吃什么？", "高血压患者推荐吃什么？", "高血压患者推荐饮食？", "高血压吃什么最健康？", "高血压患者吃什么有利于健康？", "吃什么有利于降血压？", "高血压患者吃什么对身体好？", "高血压患者能吃什么？", "降血压的食物有哪些？"], "标准答案": "高血压适宜的食物\n1、高血压患者宜常食植物性蛋白含量高的食物，如各种豆类、豆制品、菠菜、茄子、芝麻、木耳、紫菜等。\n2、应还常吃一些具有降血压作用和降血脂作用的食物，如芹菜、白菜、萝卜、胡萝卜、海蜇、海带、牛肉、表鱼、鳜鱼、黑鱼等。\n3、多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、芋头、茄子、海带、莴笋、冬瓜、西瓜等，因钾盐能促使胆固醇的排泄，增加血管弹性，有利尿作用，有利于改善心肌收缩能力。含钙丰富的食品如牛奶、酸牛奶、芝麻酱、虾皮、绿色蔬菜等，对心血管有保护作用。选用含镁丰富的食品，如绿叶蔬菜、小米、荞麦面、豆类及豆制品，镁盐通过舒张血管达到降压作用。\n4、因小麦含有大量纤维，有益于肠内细菌繁殖，重新生成泛酸，泛酸有助于防治高血压病，且小麦纤维本身也有助于胆固醇含量的降低，故吃麦米饭对高血压患者来说比吃白米饭要好得多。\n5、多吃绿色蔬菜和新鲜水果，有利于心肌代谢，改善心肌功能和血液循环，促使胆固醇的排泄，防止高血压病的发展。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增多，加重心、肝、肾的负担。", "标准问题ID": 2, "url": "http:或或tag.120ask.com或jibing或gxy或400836.html"} {"疾病": "高血压", "大类别": "食物", "小类别": "吃（宜吃、忌吃、作用）", "标准问题": "老年人吃西瓜对高血压有影响吗？", "扩展问题": ["老年高血压或高血压老人吃西瓜有什么影响？", "老年高血压或高血压老人能吃西瓜吗？", "高血压老人能吃西瓜吗", "吃西瓜对老年人有哪些好处", "高血压老年人吃西瓜应注意什么", "高血压人吃西瓜可不可以？"], "标准答案": "西瓜有十几种营养素，对高血压有良好的治疗作用。西瓜仁也是一味良好的降压利尿药。但体质虚寒者不宜多食。", "标准问题ID": 4, "url": ""} {"疾病": "高血压", "大类别": "食物", "小类别": "吃（宜吃、忌吃、作用）", "标准问题": "老年高血压宜吃哪些食物？", "扩展问题": ["老年人高血压吃什么食物", "老年高血压病人能吃的食物有哪些", "给有高血压病人的老人吃什么好呢？", "老人得高血压吃什么好?", "请问老年人得高血压可以吃哪些食物？", "老年人血压高吃什么食物能降血压？", "什么食物适合高血压，血粘的高血压老人家吃", "老年人高血压吃什么食物比较合适？", "老年人高血压吃什么好？", "高血压老年人吃什么食物好？", "老年高血压吃什么有利于健康？", "老年高血压能吃什么水果？", "老年人高血压能吃水果吗？", "患有高血压的老年人能吃水果吗？", "老年高血压吃什么有利于降血压？", "对于老年高血压有利的水果有哪些？", "高血压能吃的水果推荐"], "标准答案": "高血压是很多老年人比较常见的身体慢性疾病，患有高血压会影响到身体健康，还会容易导致一些身体疾病，对身体非常不好，还会引起老年人心脑血管疾病等，而患有高血压除了服用药物以外也可以在饮食上进行调理，可以多吃一些水果，多吃一些富含维生素的水果，对身体好。\n1、西瓜\n西瓜有十几种营养素，对高血压有良好的治疗作用。西瓜仁也是一味良好的降压利尿药。但体质虚寒者不宜多食。\n2、橘\n橘含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等10种营养素。对慢性肝炎引起的高血压，蜜桔可以提高肝脏解毒作用，加速治疗由胆固醇引起的消化功能紊乱。\n3、菠萝\n菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，多食对肾炎、高血压病患者有益。从菠萝汁中提取的蛋白水解酶，临床上用于抗水肿和抗炎、抗风湿，常食菠萝能加强体内纤维水解作用，对高血压性水肿、血栓症，有改善血液循环、消除水肿、炎症的良好作用。\n4、苹果\n含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素及锂、溴、锌等微量元素。具有防止血管硬化，防治动脉硬化和冠心病的功用。近年来研究证实，多吃苹果特别有益于嗜盐过多的高血压患者。\n5、荸荠\n含粗蛋白、钙、磷、铁、维生素C等多种营养物质。用鲜荸荠(洗净、去泥)、海蜇(洗去盐分)各30～60克，煮汤，日分3次服，有良好的降压、化瘀作用。\n6、猕猴桃\n猕猴桃果和汁液有降低胆固醇及甘油三酯的作用，亦可抑制致癌物质的产生，对高血压、高血脂、肝炎、冠心病、尿道结石有预防和辅助治疗作用。", "标准问题ID": 3, "url": "https:或或www.cndzys.com或renqun或laoren或1514647.html"} {"疾病": "高血压", "大类别": "食物", "小类别": "吃（宜吃、忌吃、作用）", "标准问题": "老年人吃橘子对高血压有影响吗？", "扩�