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超简单的丹田发声练习.docx

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超简单的丹田发声练习

　　　　用丹田之力来唱，发出的声音才

会有穿透力，就以功用来看，丹田的功用也正是气功中活力的源头，也是一种保

健的方式。那什么是丹田呢我们的丹田位在我们的躯干肚脐下方约三指幅宽的

地方(也就是约一点五吋)，所谓丹田用力是靠身体的内部深层肌肉在做运动，也

就是位在丹田位置后方的深层肌肉在用力。下面小便为你介绍丹田发声练习，

超简单，你一学就会：

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