【知识点详解】
1. 自尊的表现：题目中的第一题提到，张乐参加长跑并坚持到底，赢得同学们的掌声，这是自尊的表现。自尊是个体尊重自己、珍视自己价值的心理状态，张乐的行为展现出他对自我能力的认可和对挑战的勇敢面对。
2. 攀比心理的影响：第二题提到了中学生中存在的攀比现象，这种心态可能导致过度关注表面的物质，忽视个人的实际需求和内在成长。正确的价值观应是追求个人的全面发展，而非盲目跟风。
3. 自尊与尊重他人的关系：第三题指出自尊的人最看重自己的人格，并且尊重他人也是自尊的需要。这表明，自尊不仅关乎自我，也体现在对他人的尊重和理解上，维护他人尊严的同时也是自我完善的体现。
4. 己所不欲，勿施于人：第四题中引用了孔子的名言，强调了尊重他人的核心在于理解和关心他人。这意味着我们应该站在他人的角度考虑问题，避免伤害他人的感情。
5-6. 尊重他人的重要性：第五题和第六题讨论了尊重他人与尊重自己之间的关联，尊重他人是建立良好人际关系的基础，能帮助我们认识自己，提升自尊，并且对他人的尊重往往能换来他人对自己的尊重。
7. “自尊心太强”的原因：第七题提到的“自尊心太强”可能源自于虚荣心，过于在意他人的看法，导致过于敏感。
8. 不自信的行为表现：第八题通过例子指出，担心无法达到预期目标是缺乏自信的表现，尽管其他选项都是积极的自我认知和行为。
9-10. 自卑心理的调整：第九题提供了应对自卑心理的建议，包括正视并转化缺点，看到自己的长处，以及尊重他人。第十题则强调了不合适的调整方式，回避错误和无视失败不利于个人成长。
11. 自我认知与接纳：最后一段提到了如何正确看待自己，每个人都是独一无二的，我们要学会接纳自己的不完美，树立自信心，扬长避短，同时调整心态，以积极的方式面对批评和挫折。
这些知识点涵盖了自尊、尊重他人、自卑心理、攀比心理、自我认知、自信等多个方面，对于中学生的心理健康教育具有重要意义。通过学习和理解这些概念，学生们可以更好地理解自我，建立健康的自我形象，同时学会尊重他人，构建和谐的人际关系。
