这篇文档是针对七年级道德与法治课程的一份导学案，主题是“增强生命的韧性”，主要探讨了如何面对和处理生活中的挫折。以下是基于文档内容提取的知识点：
1. **挫折的定义**：挫折通常指的是我们在生活中遇到的阻碍、失利和失败。这些都是生活中的挑战，不可避免。
2. **个体差异**：面对挫折时，人们会有不同的感受和行为反应，这是因为每个人对挫折的理解和态度不同。这是个人心理素质和应对机制的体现。
3. **情绪管理**：面对挫折，感到负面情绪是正常的，关键在于我们能否及时调整自己，用正确的态度去看待挫折。这对个人的心理健康至关重要。
4. **生命成长**：挫折不仅是困难，更是生命成长的一部分。它可以帮助我们积累经验，提升适应能力。
5. **挖掘生命力量**：我们需要在挫折中寻找并挖掘自己的生命力量，即内在的抗压能力和恢复力，这是增强生命韧性的重要途径。
6. **挫折的两面性**：挫折既有消极影响，如可能导致情绪低落、自信心下降等，也有积极影响，可以锻炼人的意志，使人更坚韧。
7. **正确应对挫折**：正确的态度是接受挫折，从中学习，而不是逃避或自我否定。勇敢面对并积极应对，有助于我们成长和进步。
8. **情境分析**：通过具体的案例分析（如选择题），让学生理解不同的挫折情境，以及如何判断和处理这些挫折。
9. **名人名言**：引用列夫·托尔斯泰的话强调了在艰难环境中保持毅力和信心的重要性，这与墨子、梁启超、苏轼等人的观点相呼应，都强调了坚强意志对于成功的关键作用。
10. **团队协作**：虽然文档未直接提及，但通过“千人同心，则得千人力；万人异心，则无一人之用”这句话，暗示了团结一致面对困难的力量。
这份导学案旨在通过小组讨论和合作探究的方式，帮助学生理解和掌握如何面对和增强生命的韧性，同时也注重培养他们的自我调节和团队合作能力。在实际教学中，教师应根据学生的反馈和课堂互动进行反思，以优化教学方法和内容，确保学生能充分理解和应用所学知识。
