根据提供的文件信息，这份文档名为“计算机操作员培训计划.pdf”，显然是一份针对计算机操作员的培训资料。这份文档的内容涉及了计算机基础知识及微软Office办公软件的操作教学，具体包括Windows操作系统、Word 2000和Excel 2000的使用。虽然提供的【部分内容】中信息零散、混乱，甚至包含一些错误或无法识别的文字，但基于这些信息，我们可以构建出一份计算机操作员培训计划的核心知识点。
### Windows操作系统的基本操作
- **启动与关闭计算机**：了解如何正确地开启和关闭计算机，包括启动顺序和关机流程。
- **桌面管理**：熟悉桌面的构成，包括图标、任务栏、开始菜单的使用和管理。
- **文件管理**：掌握在Windows系统中创建、编辑、保存以及管理文件和文件夹的方法。
- **系统设置**：学习如何进行系统时间、日期、显示属性和控制面板的基本设置。
### Word 2000文档编辑技巧
- **文档创建与编辑**：学习新建文档、输入文本、文本编辑和文档保存的操作。
- **格式化文本**：了解字符格式化（字体、大小、颜色）和段落格式化（对齐、缩进、行距）。
- **表格制作**：掌握在Word中创建和编辑表格的技能，包括合并和拆分单元格。
- **高级功能**：学习使用页眉页脚、目录生成、样式应用等高级功能。
- **打印文档**：理解打印预览、页面设置及文档打印的基本操作。
### Excel 2000电子表格应用
- **工作表操作**：熟悉新建工作表、命名工作表、单元格选取和编辑。
- **数据输入与处理**：掌握输入数据、填充序列、复制粘贴和数据排序等操作。
- **公式与函数**：了解和应用基本的Excel公式与函数，比如求和、平均值、最大值、最小值等。
- **图表制作**：学习如何利用数据制作图表，包括柱形图、折线图、饼图等。
- **工作表格式化**：掌握单元格格式设置、边框线、颜色填充和打印设置等。
### 邮件客户端Outlook Express的使用
- **账户设置**：学习如何在Outlook Express中设置邮件账户。
- **撰写与发送邮件**：了解撰写新邮件、添加附件和发送邮件的操作。
- **邮件管理**：掌握查看收到的邮件、整理邮箱和邮件归档的方法。
- **安全设置**：学习邮件病毒防护、垃圾邮件筛选等安全选项的配置。
### Windows XP操作系统的特点（附加信息）
- **界面改进**：Windows XP相较于旧版本的Windows操作系统，界面更为美观，用户体验更为友好。
- **系统稳定性**：XP系统在稳定性方面较之前版本有了显著提升。
- **硬件支持**：Windows XP支持更多硬件设备，并能更好地利用系统资源。
### 培训计划安排（附加信息）
从提供的时间表信息（例如***表示早上8:30到11:30，ABC表示课程名称）可以推测，培训被安排在特定的时间段内进行，课程内容涵盖了Windows操作系统、Word 2000、Excel 2000和Outlook Express的使用。
这份培训计划意在为学员提供一个系统的学习路径，使其能够熟练掌握计算机操作和常用办公软件的应用，提升工作效率。在培训过程中，理论学习与实践操作应同步进行，以确保学员能够将所学知识应用于实际工作中。
