根据给定文件内容的描述，教案内容涉及到了操作系统、网络应用、办公软件以及安全软件等多个方面的计算机基础知识。以下是知识点的详细说明：
1. 操作系统部分：
- Windows XP和Windows 7是微软公司推出的两个主流操作系统版本。Windows 7相比于Windows XP在用户界面和性能上都做了改善，增加了触控功能和提高了安全性。Windows XP由于发布时间较早，目前在新硬件上可能无法得到官方支持。
- 了解不同版本的操作系统可以帮助学生掌握基本的系统安装、配置以及日常使用中的问题排查技能。
2. 网络应用部分：
- PPT（PowerPoint）是微软Office办公套件中的一个程序，用于制作演示文稿。它支持文字、图片、图表、动画、视频等多种媒体类型，广泛应用于课堂教学、商务演示和学术交流。
- IE（Internet Explorer）是微软开发的网络浏览器，用户可以通过它访问WWW（World Wide Web），也就是我们通常说的互联网。了解浏览器的基本使用对于学生上网查找资料和学习网络知识至关重要。
- Outlook Express是微软的邮件客户端软件，可以用来发送和接收电子邮件。掌握电子邮件的发送、接收和管理是网络通信的基础。
3. 办公软件部分：
- Word是微软Office办公套件中的文字处理软件，能够进行文档的创建、编辑、排版和打印等工作。Word 2010作为Word的版本之一，在功能上支持更复杂的排版，如插入图表、图片、公式等。
- 教授Word软件的使用可以提高学生撰写报告、论文等文档的能力，为日后的工作和学习打下坚实的基础。
4. 安全软件部分：
- NOD32是一款著名的反病毒软件，能够检测和清除计算机病毒和恶意软件。ESET则是NOD32所属公司的一个产品系列，包含多种安全解决方案。
- WinRAR是常用的压缩和解压缩软件，通过它可以对文件进行压缩打包，节省磁盘空间，便于网络传输。掌握压缩软件的使用也是计算机应用的一个重要方面。
5. IP和Internet：
- IP（Internet Protocol）是互联网协议的简称，它是网络通信的基础。了解IP地址的概念有助于理解网络通信机制，包括子网掩码、网关等概念。
- Internet（互联网）是全球性的计算机网络，通过Internet可以访问大量的在线资源和服务，如电子邮件、网页浏览、文件下载等。
6. 教学方法：
- 教案中可能采用的教学方法应包括理论讲解、实际操作演示、学生自主练习、小组讨论和上机操作等。理论讲解可以巩固学生对计算机基础知识的理解，实际操作演示可以帮助学生快速掌握操作步骤，而学生自主练习和小组讨论则可以提高学生的实践能力和协作能力。
本教案旨在全面教授学生计算机应用基础知识，包括操作系统的基本使用、网络应用的技巧、办公软件的操作技能以及计算机安全保护措施等。通过这样的教学内容，学生能够在掌握计算机技术的同时，更好地适应日益数字化的生活和工作环境。
