四川2022专业技术人员心理健康与心理调适考试答案100分资料.pdf

【知识点详解】 1. 婚姻家庭的功能：婚姻家庭具有经济功能、教育功能、扶养功能和关系功能。选择题中提到了保障家庭成员利益的功能，这通常指的是经济功能，因为它涉及到家庭成员的生活保障。 2. 工作耗竭：个体在工作中感到深深的挫败感和孤独感，可能是心理耗竭的信号。工作耗竭是个体由于长期过度压力导致的身心疲惫，表现为情绪、行为和心理上的衰竭。 3. 个人与团队的关系：平衡个人与团队的关系需要充分发挥个人的优势和潜能，同时也要顾及团队的整体利益，而不是只关注个人或忽视团队定位。 4. 活力定义：活力是指个体精力充沛，能高效工作并保持积极的态度。在工作中表现为面对困难坚韧不拔，工作既快又好。 5. 青少年情绪特点：青少年情绪逐渐内向化，有时会选择隐藏情绪，体现出情绪的闭锁性。 6. 职业心态：把工作当作经营自己品牌的通道，意味着拥有主人翁心态，即以积极、负责的态度对待工作。 7. 职业角色和任务：清晰界定个人的职业角色和任务可能需要放弃和拒绝一些与目标不符的任务，同时明确自己的职责范围。 8. 成就感低落：对自己持有负面评价，认为无法有效胜任工作是成就感低落的表现。 9. 社会适应：压力和焦虑感受是社会适应的大敌，它们会削弱我们的生活热情和工作积极性。 10. 家庭关系：夫妻关系是家庭中最重要的关系，它是家庭稳定和和谐的基础。 11. 自我定位：自我定位包括个人价值观、兴趣和工作内容，而不包括个人缺陷。 12. 正能量职场环境：这样的环境可以激发个人积极进取、勇于挑战的精神，但并不意味着工作中不会遇到困难或条件舒适。 13. 自我管理：调控自己的情绪，适时适度地表现，是自我管理的一部分，有助于保持情绪健康。 14. 家庭的社会功能：教育功能、生育功能和经济功能是家庭的基本社会功能，关系功能一般归于人际交往范畴。 15. 良好亲子沟通：诚恳表达感受、积极倾听、尊重孩子不愿说的事情是良好的亲子沟通原则，但对孩子的不当行为及时给予批评指正也是必要的。 16. 工作状态：郑某的情况显示他既不能胜任工作，也不情愿，属于低准备状态。 17. 惠普案例：惠普两位总裁主动退位体现了领导者身体力行企业文化，以职业化意识进行管理。 18. 损失厌恶：人们在面对收益时倾向规避风险，而在面对损失时却更愿意冒险，这种现象称为损失厌恶。 19. 积极心态：善于思考积极因素，发挥优势，是积极心态的体现，有助于个体在面对困难时保持乐观。 20. 工作绩效：工作绩效主要分为任务绩效和个人绩效，前者衡量完成工作任务的效率，后者关注个人在工作中的整体表现。 21. 青少年逆反影响因素：逆反心理的形成与多种因素有关，如生理发育、认知发展、社会环境等，不属于青少年逆反影响因素的选项没有给出，需要更多信息来确定。 以上知识点涵盖了婚姻家庭的功能、工作心理、团队协作、个人成长、情绪管理、家庭关系、职业发展等多个方面，都是专业技术人员心理健康与心理调适的重要内容。