在Linux系统中，root用户是拥有最高权限的管理员账户，对于系统的管理和维护至关重要。然而，如果不幸忘记了root密码，这可能会导致无法正常登录系统进行管理。幸运的是，Linux提供了多种方法来重置或修改root密码，即使在忘记密码的情况下也能解决这一问题。以下是通过GRUB引导菜单来修改root密码的步骤：
1. **启动时选择系统**
当计算机启动时，屏幕通常会显示GRUB引导加载器界面，列出了可用的操作系统实例。在这个阶段，你需要选择你想要启动的Linux系统，然后按`E`键进入编辑模式。
2. **编辑GRUB配置**
在编辑模式下，你会看到与你所选操作系统相关的内核行。找到包含“linux16”或“linux”（取决于你的Linux发行版）的行，然后再次按`E`键进入该行的编辑状态。
3. **添加单用户模式参数**
在编辑的内核行末尾，插入一个空格并输入`1`，这将使系统在单用户模式下启动，这是一个没有密码验证的安全模式，允许我们更改root密码。
4. **启动系统**
按`Enter`键保存更改，然后返回GRUB主菜单。现在，选择已经修改过的内核行，按`B`键启动系统。
5. **修改root密码**
系统会进入一个命令行界面，没有进行任何初始化服务。在这里，你可以使用`passwd`命令来更改root密码。例如：
```
# passwd root
New password:
Retype new password:
```
输入新密码两次以确认。
6. **重启系统**
修改完密码后，需要重新启动系统使其生效。输入`reboot`命令，然后按`Enter`键。系统将关闭并自动重新启动，这次你应该能够使用新密码以root身份登录了。
7. **验证登录**
在系统重启后，尝试使用新密码登录。如果一切顺利，你现在应该能够成功以root身份登录到Linux系统了。
请注意，这种方法只适用于能正常启动到GRUB的系统。如果GRUB本身出现问题或者系统有其他故障，可能需要使用如Live USB、系统恢复模式等其他方法来恢复root密码。在日常操作中，为了避免此类情况发生，建议定期备份重要数据，并记住重要的系统密码。同时，保持良好的密码管理习惯，比如使用密码管理器，可以有效地防止忘记密码的问题。
