在讨论SQL Server数据库的恢复方法时，首先要了解的是SQL Server中的系统数据库的重要性。SQL Server安装后会自动创建四个基本的系统数据库：Master数据库、model数据库、tempdb数据库和msdb数据库。在特定配置下，如服务器作为复制分发服务器时，还会包括distribution数据库。这些系统数据库承载着SQL Server运行所需的关键信息，并为数据库管理和运行提供了必要的环境。
1. Master数据库是系统数据库中最为重要的一个。它管理着SQL Server实例的整体配置、用户登录信息、当前系统运行过程等关键信息。如果Master数据库出现损坏，将对整个SQL Server实例的启动造成影响，无法正常访问和恢复其它用户数据库。因此，及时备份Master数据库是数据库管理员日常工作中的一个重要环节。
2. Model数据库扮演着新数据库模板的角色。每当创建新数据库时，SQL Server会以Model数据库为基础进行复制，确保新数据库拥有必要的结构和对象。此外，Model数据库用于为新数据库预留空间，确保新数据库在创建时具有足够的初始空间。
3. Tempdb数据库提供了一个共享的临时存储区，用于存储临时表、存储过程及其他SQL Server创建的临时对象。由于Tempdb在SQL Server每次重启时都会被清空并重新创建，因此在此数据库中存储的信息不能是永久性的。
4. Msdb数据库则是SQL Server中用于存储任务调度信息、报警操作和备份历史的特殊数据库。它对于维护数据库的备份和还原历史记录、规划维护任务（如数据库备份、索引重建）等至关重要。
当Master数据库遇到损坏，如媒体故障导致的数据丢失等问题时，恢复工作就显得尤为重要。通常有两种方法可以将Master数据库恢复到可用状态：
(1) 从当前备份还原：这需要先以单用户模式启动SQL Server，然后执行RESTORE DATABASE语句来还原Master数据库备份。单用户模式启动可以通过在命令提示符下使用sqlservr.exe -c -m的命令来实现，该模式确保SQL Server以最小的服务和连接来启动。然后，根据备份位置（磁盘或磁带）指定RESTORE DATABASE语句的参数，完成Master数据库的还原。
(2) 使用重建主控工具完全重建：这种方法适用于当Master数据库严重损坏，无法启动SQL Server实例时。首先需要在Program Files\Microsoft SQL Server\MSSQL版本号\Tools\Binn目录下运行重建主控工具rebuiIdm.exe。这个过程将导致原来存储在Master数据库中的所有数据永久丢失，因此只在其它方法无效时才使用。重建Master数据库后，通常能够启动SQL Server实例，并进而可以从完整的数据库备份中还原Master数据库。
在整个数据库恢复过程中，备份和还原策略是关键。定期备份数据库是防止数据丢失和确保数据安全的最有效方法。备份应该包括系统数据库和用户数据库，因为一旦Master数据库等系统数据库发生损坏，即使用户数据库备份完好，也无法恢复数据库的正常运行。因此，亡羊补牢未为晚也，及时备份并掌握数据库的恢复技术对于保障数据安全和业务连续性至关重要。
