236、关注程序员健康-2020.07.21.rar
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2020-07-22
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电脑前超过4小时必须要做的一些事情 
7、记住每小时转转脚松松筋.gif 24KB 1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做.gif 23KB 3、不想变硬颈，得转转转，两边转！.gif 39KB 2、推下推下推下，每小时推松手筋.gif 18KB 8、记住每小时松松手拉拉筋.gif 21KB 9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋.gif 25KB 4、千万千万千万，每小时转转胳膊！.gif 34KB 6、拿鼠标有正确姿势哦！！！.gif 20KB
程序员健康建议.pdf 115KB 程序员应该如何养生健康.pdf 227KB 解决程序员健康七大妙招.pdf 176KB
程序员健康指南.png 205KB PPT 
修身养性、自我提升发展模式：如何科学有效预防办公室职业病.ppt 2.44MB 程序员健康指南(32页).ppt 2.79MB 程序员保健教程(40页）.ppt 1.71MB 办公室职业病预防.ppt 272KB 办公室常见职业病.ppt 1.41MB 办公室常见职业病防治.ppt 1.94MB 程序员健康指南--带目录文字版.pdf 18.45MB 程序员的常见健康问题.pdf 253KB music(音乐) 
高山流水.mp3 5.43MB 月儿高.mp3 8.25MB 秋日的思语.mp3 1.67MB 渔舟唱晚.mp3 3.73MB 命运(理查德·克莱德曼).mp3 2.89MB 相信自己(零点乐队).mp3 3.26MB 唐朝_梦回唐朝.mp3 6.5MB 春江花月夜(童丽).mp3 1.65MB 梅花三弄.mp3 4.85MB 星空(理查德·克莱德曼).mp3 2.02MB 程序员如何预防职业病.pdf 1.9MB 会爱自己的程序员才是优秀的程序员.pdf 663KB PDF 3、三分钟明目功.pdf 33KB 4、震 通 功.pdf 68KB 8、“鼠标手”的预防与调理.pdf 139KB 9、常用电脑10种食物助你排毒.pdf 142KB 10、使用电脑后眼睛的保健.pdf 62KB 2、天天面对电脑怎么保健.pdf 103KB 5、鸣天鼓怎么做.pdf 98KB 6、养生四宝——叩齿 咽津 握固 鸣天鼓.pdf 129KB 1、三分钟健脑功.pdf 93KB 7、药王孙思邈养生十三法.pdf 145KB 程序员健康指南---文字版.pdf 19.81MB 程序员养生书.pdf 655KB 职业病危害因素分类目录.pdf 573KB 程序员健康面临的5大问题.pdf 313KB 关注程序员健康(转自CSDN).pdf 123KB资源评论
