【知识点分析】
1. 预测的概念与价值：预测是指预先推测未来可能出现的情况或结果。在生活中，预测有助于人们规划和决策，它基于现有的信息和经验进行分析，可以帮助个体适应和应对未来的不确定性。
2. 生活中的变数与预测的关系：生活充满变数，这意味着预测不可能总是准确无误。人们对于预测的态度各异，有些人愿意接受预测，认为它们提供了一种参考，而有些人则认为预测限制了自由，更倾向于不受束缚地生活。
3. 高考作文的评分标准：高考作文评分依据内容的准确性、深度、创新性、结构和语言等方面。一类卷要求立意深刻、中心突出，语言优美或有创新，二类卷至五类卷分别对应不同层次的写作水平，评判标准逐步降低。
4. 高考作文题目的解析：2019年上海高考作文题目探讨了对生活的预测和个人态度的关系，鼓励学生从个人角度出发，思考预测的价值和意义，以及如何在预测与个人选择之间找到平衡。
5. 预测与命运的辩证关系：文章引用了雷的歌词，展示了人们在面对预测时的心理变化，从挑战命运到接受命运。这提示我们，预测可以作为参考，但不应成为人生的束缚，个人的行动和选择才是决定命运的关键。
6. 自我立命与预测的互动：尽管预测可能具有一定的合理性，但个人的行动可以改变预测的结果。自我立命意味着通过积极行动来塑造自己的命运，不过，这需要在尊重预测的基础上，保持适当的现实主义和理想主义之间的平衡。
7. 预测的局限性：预测基于已知条件，无法涵盖所有可能的变化，特别是人的主观能动性。因此，即使预测准确，人们仍然可以通过自我努力来改变预测的结局。
8. 理论与实践的差距：理论上的道理容易理解，但在实际生活中，人们往往难以将这些道理付诸实践。例如，知道许多道理，但仍然无法过好生活，这是因为将理论转化为行动的过程中，人们可能面临各种困难和挑战。
9. 焦虑与不确定性：人们对未知的恐惧导致焦虑，尤其是当预测暗示可能会失去什么时。克服这种焦虑，需要勇气和智慧去面对不确定性，同时保持对生活的积极态度和行动力。
总结：高考作文的主题深入探讨了预测与个人命运的关系，强调了理解和接受预测的局限性，鼓励学生独立思考，勇于挑战和创造自己的未来。评分标准则为评价学生的思考深度、表达能力和创新意识提供了框架。生活中的预测既有价值，也有其局限，关键在于如何在预测与自我行动之间找到适合自己的道路。
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