【知识点详解】
1. 社会支持与健康的关系：研究发现，感知到的社会支持与个人的健康状况密切相关。那些感到社会支持更多的人在面对压力时更不易生病。
2. 拥抱的心理效益：拥抱能降低压力，是亲密关系的标志，有助于人们在面临困难时感到有人可以依靠。这种情感上的支持对于心理健康至关重要。
3. 预防感冒的作用：在一项针对400多名健康成年人的研究中，接受病毒暴露后，得到更多拥抱的人患普通感冒的可能性较低。这表明拥抱可能对预防冬季感冒有一定的帮助。
4. 感染严重程度的影响：即使在感冒人群中，感受到更多社会支持和频繁拥抱的人，其病症的严重程度也较轻。这说明拥抱可能减轻疾病的症状。
5. 压力与疾病的关系：压力常常与感冒风险增加有关，而拥抱能够缓解压力，从而降低患病风险。
6. 催产素的作用：专家将拥抱带来的压力缓解和健康益处归因于催产素的释放。催产素被称为“结合激素”，因为它在人际关系中促进依恋感，包括母亲与新生儿之间的联系。
7. 催产素的产生与作用：催产素主要由大脑下部的中枢区域产生，部分进入血液，部分留在大脑内。留在大脑中的催产素可能直接影响神经系统的功能，从而带来心理和生理的益处。
8. 身心健康的综合效应：拥抱不仅有益于心理健康，如降低压力，增强亲密感，还可能通过生理机制影响免疫系统，提高身体对疾病的抵抗力。
9. 应对困难的能力：拥抱可以增强个体面对生活挑战时的信心，提供情绪上的慰藉，从而在精神上支持个体克服困难。
10. 关系亲密度与健康：亲密的互动，如拥抱，是人际关系质量的重要指标，与身心健康紧密相连。保持良好的人际互动，尤其是与亲密伴侣、家人和朋友的互动，对整体健康至关重要。
2017年考研英语一真题中提到的文章讨论了拥抱对健康的积极影响，包括降低压力、预防感冒、减轻病症严重程度以及提升社会支持感。这些研究结果揭示了人际关系、心理因素与身体健康之间的密切联系，同时也提示我们，简单的日常行为如拥抱，可能对身心健康产生深远的影响。
VIP享7折，此内容立减4.47元 
