手语操法
出水:右臂向上伸出,掌心向前,左臂下垂。
停水:右臂向右平行伸出,掌心向下,左臂下垂。
加压:右臂向右平行伸出向上摆动,掌心向上,左臂向上伸出。
减压:右臂向右平行伸出向下摆动,掌心向下,左臂向上伸出。
前进:双臂向上伸出,同时向后摆动,掌心向里。
后退:双臂向上伸出,同时向前推动,掌心向外。
收捡器材 :双臂向上伸出,在头上交叉摆动。
停车:右臂向右水平伸出,左臂在右臂处上下摆动。
旗语操法
出水:左臂水平向左伸直,左手持绿旗与地面垂直向上,保持静
止;右臂水平向右伸直,右手持红旗斜向右下 45 度角,保持静止。
停水:左臂水平向左伸直,左手持绿旗,保持水平静止;右臂水
平向右伸直,右手持红旗斜向右下 45 度角,保持静止。
加压:左臂水平向左伸直,左手持绿旗, ,向上连续挥动 2 次;
右臂水平向右伸直,右手持红旗与地面垂直向上,保持静止。
减压:左臂水平向左伸直,左手持绿旗,向下连续挥动 2 次;右
臂水平向右伸直,右手持红旗与地面垂直向上,保持静止。
前进:左臂向上伸直,左手持绿旗与地面垂直向上,右臂向上伸
直,右手持红旗与地面垂直向上,双手同时向左连续挥动 2 次。
后退:左臂向上伸直,左手持绿旗与地面垂直向上,右臂向上伸
直,右手持红旗与地面垂直向上,双手同时向右连续挥动 2 次。
收捡器材 :左臂向上伸直, 左手持绿旗与地面垂直向上,右臂向
上伸直,右手持红旗与地面垂直向上,双手连续交叉挥动 3 次。
停车:左臂水平向左伸直,左手持绿旗,保持静止;右臂斜向下
45 度角伸直,右手持红旗斜向左下,与右臂平行,上下挥动,上到
与左臂平行,下到左下 45 度角。