这个应用将帮助用户追踪他们的健身活动，包括跑步、步行和其他锻炼，记录卡路里消
耗，并提供健康建议。
项目名称：健身追踪器
功能说明：
1. 活动追踪：记录用户的运动数据，如距离、时间、速度和卡路里消耗。
2. 健康数据输入：允许用户输入他们的体重、身高和年龄，以更准确地计算卡路里
消耗。
3. 目标设定：用户可以设定每日或每周的健身目标，并跟踪进度。
4. 历史记录：保存用户的历史健身数据，方便查看趋势和改进。
5. 健康建议：根据用户的活动和健康数据提供个性化的健康和健身建议。
6. 社交分享：用户可以将自己的健身成就分享到社交网络。
项目介绍：
“健身追踪器”是一个使用 Swift 语言开发的 iOS 应用，旨在帮助用户更好地管理他们的
健身活动和健康数据。这个项目适合 Swift 初学者学习 iOS 开发和健康数据管理。
技术栈：
开发环境：Xcode
编程语言：Swift
用户界面：UIKit 或 SwiftUI
数据存储：Core Data 或 UserDefaults
源代码（示例）：
HealthDataManager.swift - 健康管理数据模型
swift
import Foundation
struct HealthData {
var weight: Double
var height: Double
var age: Int}
struct FitnessActivity {
